武汉特酷康体育用品有限公司主要经营体育用品，文化用品，户外用品，服装鞋帽的销售，健身器材销售及安装，体育场地服务。

现在的生活越来越忙碌，空闲时间越来越少，想健身，想***，但又没时间去健身房。怎么才能打破这个情况？不如就在家运动！只要在家添一台健身器材，每天到家就能运动！不过健身器材也有不少，跑步机和健身车都很常见，那健身车和跑步机哪个好？区别是什么？

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跑步机面板设计是否人性化：当我们在跑步机上锻炼的时候，跑步上的信息是我们随时关注的。因此跑步机面板设计是否符合***工学就显得比较重要了。跑步机马达：跑步机马达方面，除了功率要适合体重外，马达运行时候的平稳性以及有无噪音这两方面也需要注意下。

武汉特酷康体育用品有限公司主要经营体育用品，文化用品，户外用品，亿健跑步机，服装鞋帽的销售，健身器材销售及安装，体育场地服务。

如果决定要练习自己的心脏，那么先去咨询一下运动******。根据他的建议为自己设定目标心率，一般来说，当你在跑步时达到目标心率后，要维持25～35分钟，而速度设定在5，坡度控制在0%～10%之间。当你完成整个运动后不要急着下来，把速度降下来再跑5分钟左后，做好***工作。

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