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治咳嗽痰多橘皮、生姜、su叶各6克,水煎后加红糖适量饮服,每日2次。
治慢性类胃干橘皮30克。炒后研末,每次取6克,凉山柑桔苗,加白糖适量,空腹温开水冲服。
治乳xian炎桔核30克、黄酒适量,入锅略炒,然后加水3碗,浓煎至1碗半,分2次饮服,每日1剂。
治肺qi肿连皮鲜橘1个,红枣5枚,隔水炖1小时后连橘皮服用。
治胃痛橘络(果皮内层的筋络)3克,生姜6克,水煎加红糖服用,对受寒胃痛者有一定***。
治呕吐橘皮9克,大米50克,姜汁少许。水煎后加少许姜汁冲服。
治支qi管炎橘饼30克,大蒜15克。泡水代茶饮。
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蜜桔中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维能够促进肠胃蠕动,排出肠道内的废弃物,从而起到预防便的***。
2、降低胆固醇
蜜桔中含有丰富的果胶物质,果胶能够降低***内低密度脂蛋白胆固醇,而不会影响高密度脂蛋白胆固醇,果胶还能够防止胆固醇在血管壁上沉积,从而预防了动脉粥样硬化。
蜜桔的营养丰富***多,但是蜜桔性温,吃多了容易上火,所以不宜一次大量食用,并且蜜桔中的果酸含量比较高,建议不要空腹食用,避免刺激***的消化道粘膜。
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