夏季的天气湿热，容易造成蔬菜水果的腐烂以及进补干果的吸湿返潮。这种情况下不但无法达到***目的，还可能危害我们的健康，那您知不知道夏季吃工作餐该注意什么呢？

夏季是个非常干燥炎热的季节，在这个季节我们会出很对汗，这样就需要我们随时补充身体所需的水分，可以适当喝一些淡盐水、清茶、豆浆或者牛奶饮品等，除此之外，餐饮配送，还应当多吃一些玉米番薯、青菜、蜂蜜、柿子、银耳、***、香蕉、百合、橄榄、梨、葡萄、核桃、红枣、芝麻等清凉或者柔润的食品。

另外，粥品、靓汤之类也夏季润l燥的常用方法。 营养不足的话，不但有损当季的身心健康，还容易造成入秋候的体质下降，所以夏季***是非常重要的。但鉴于夏季***的消化功能比较弱，所以适宜清补，多吃一些新鲜蔬果、西洋参以及五谷汤类也是正确的***之道。

随着社会经济的不断发展，人民生活水平不断提高，人民生活质量不断提高，物价飞涨。人们常说，一切都在涨，但工资不涨，很多人说他们付不起这个价钱。很多人说现在他们吃不起，餐馆外面的价格也在上涨，尽管价格在上涨，但是许多餐馆已经将这种压力转移到消费者身上。这是消费者***担心的价格问题，也是快餐配送行业比较明显的问题。

随着寒冷的天气在许多地方，有许多地方的冷空气频率，冰雪，雾和其他自然灾害，这种情况使许多学校食堂的饭菜都在上涨。学生没有任何经济实力，都是靠家里的生活费点，但很多学校食堂的价格一直在上涨，很多学生都这样说。吃不起，营养跟不上，学不到。

营养均衡。中国烹饪中的科学内涵是十分丰富的，其本质要求，在于符合营养的要求，达到***效果的烹调与饮食的终l极目的。中国的烹饪的调和与配菜都讲究时令得当，应时而知之作佳肴。而西式快餐中的高脂肪高热量给身体带来危害，现在已经为越来越多的消费者所熟知，营养不均衡成为西式快餐急需解决的问题。

价格适中。中国是发展中***，价格对中国消费者来说，仍是考虑的首要因素。西式快餐每人每次的消费额一般为20—50元，这一价位对大众消费者仍然偏离。据统计分析，中式快餐品均每人每次的消费额一般在10元左右，只是中国目前大多数消费者所能达到的消费水平，也是快餐业的主要是市场。

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