硬气功排打xiu炼法

本功坚持练习，不须排打也能产生很强的硬气功功能，诸如抗打受击、掌劈头击断砖石等，排打只是为了速成和强化抗坚受锐的功能，增强技击和表演的信心。另外，如果饥渴难耐，可以事先喝一小杯奶液，隔几分钟才开始练习，或者早点起来吃东西，隔一个小时再练。练本功150天至200天，即感气血充盈，力量充沛，并能意领气走，就可以加练排打，即是说，通过运气排打并练所谓的铁头功、铁喉功、铁皮桶子功、铁拳铁臂功、铁腿功等，并可以起到舒筋***、打通气脉的辅助作用，。

咸宁子龙文武学校创办于1997年，是一所文武兼修的从小学—高中、职教为一体的新型综合院校。学校位于闻名中外中华桂花之乡、武术之乡——湖北咸宁。学校环境优雅，依山傍水，确保了学生健康快乐、成长成才。

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硬气功修习方法三

铁头法

脚离墙约一尺五站立，以头顶抵墙，逆呼吸法以齿缝吸气提气沿身体中线上头顶，听气满闭气，牙关紧咬，颈项强直，以头顶在墙上左右磨动。闭不住气以鼻喷气，意想头顶爆发外力将墙顶穿，同时双手用力下插。随即全身放松，呼出余气。

zong教硬气功

硬气功特技是我国传统民族文化瑰宝中华武术中的珍贵遗产之一，中国武术的发展历史证明:硬气功确是我国劳动人民在不断的军事斗争和生产实践中所创生的强筋壮gu、防shen制敌的卓有成效的练功方法，古以'功夫'称之。自古至今，武林界各拳种各门派均保留着高深的硬气功绝ji。然而长期以来武林界传统的保守陋习和特定的历史原因，中华武术发展到今天，硬气功却仅限于ji少数武林高人及其得意弟子中传承，多数被尊奉为'镇山法宝'、'看家功夫'，是以世人已多难窥其真貌(本文所论述之硬气功与当前市面所流行盛传的伪硬气功lt;即表演气功、魔术气功、技巧气功等gt;层次实有天壤之别，敬请读者诸君注意区别辩明真伪，笔者特注)。并配合特殊的动作将气由口鼻或通过任脉线，如石沉大海一样沉入丹田。在中华武术的硬气功法宝库中，少林金刚硬气功就是一枝秘传多年的少林实用武技奇葩，黄韶松、杨维等硬气功高手均是该功传人。现据释行好法师所传，特将少林金刚硬气功的有关情况择要整理成文，以资交流提高。

硬气功拿其一点，控制全身

擒拿是通过反关节、抓筋、点穴、拿骨等技法，牵制对方，而后使其失去抵抗能力。它的da特点是只要控制对方部位的某一点，便可使对方不能动弹。此时，气功师的手指发紫、血管膨胀、温度上升、当达到佳的功态时，你会发现一缕青烟会从气功师手指的表面徐徐升起，像似可燃物在燃烧时的初期状态。要做到这一点，必须有过硬的硬气功功夫和纯熟的技术。比如点穴，必须指功过硬，而又能准确、合理地点击，才能见到效果，使对方伤残，达到控制对方的目的。