武术分为理论和实践两个范畴

当中又分为理论和实践两个范畴。从实践中带来了有关体育、健身、和中国武术独有之气功、及***等重要功能。理论中带来了不少前人之经验和拳谱记录。运动形式有套路和对抗等。因此，它体现中华民族对攻防技击及策略上的理解。加上经验上积累，以自立、自强、健体***为目标的自我运作，套路运动有拳术、刀、枪、剑、棍等。练习套路时显示出身体动作之优美姿态。中国武术往往带有思想冶链的文化特征及人文哲学的特色、意义，对现今中国的大众文化有着深远影响。

咸宁子龙文武学校创办于1997年，是一所文武兼修的从小学—高中、职教为一体的新型综合院校。学校位于闻名中外中华桂花之乡、武术之乡——湖北咸宁。学校环境优雅，依山傍水，占地面积50亩，文武学校费用，拥有训练大厅、沙包房、健身房、跆拳道馆、训练馆、篮球场、足球场、乒乓球场、理化实验室、汽车驾驶基地、图书馆、电脑房等***教学设施和学生公寓楼、餐厅、电影、电视放映厅等完善的学习生活设施，确保了学生健康快乐、成长成才。

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武术基本功在武术运动中的作用

摘要：系统地进行基本功和基本动作练习，能增强各个关节，韧带的柔韧性和灵活性，提高肌肉的控制能力和必要的弹性。通过原地和腾空的各种旋转动作的练习，能提高前庭分析器的机能，这对提高动作质量和防止、减少练习中的伤害事故起到重要作用。

基本功和基本动作的训练是武术的基础训练。通过基本功和基本动作训练，能够使身体各部位得到的发展，较快地提高武术运动员的专项身体素质。同时，对于武术动作的规范化，纠正与防止身体的畸形发展，减少训练中的伤害事故，都有良好的作用。它是学习拳术、器械套路和提高技术水平的基础，因此是非常重要的。没有良好的基本功和基本动作训练，是不可能攀登运动技术高峰的。

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少林武术的由来

说到少林武术，这个词对大家来讲是再熟悉不过的词了。多少年来，文武学校学费，一句“天下武功出少林”，曾吸引了多少习武弟子，为此孜孜不倦的习练少林武术。到今天，少林武术依然是中华武术中间一个鲜明的文化记号。

少林武术有着悠久的历史，而这个悠久的历史，又是从什么时候开始的呢?从近代以来，黑龙江文武学校，有关少林武术的历史起源，大致有三种说法：一种是南北朝说;第二种是隋唐说;第三种是元明说。

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