武术套路的功能

随着时代的发展，物质生产越加丰富，套路内容和各种演练技巧就越加多样，从而出现了象“木兰拳”等这样很少有实战技术意义的观赏和健身类拳术。

构成套路内容的动作不具备实战技击的要求，这种性质决定了套路的发展方向。在套路尚未完全成形以前 ，从历史文献记载中，我们可以看到武术套路或是武术套路的雏形是多以“武舞”或“健舞”的舞蹈形式出现 。

咸宁子龙文武学校创办于1997年，是一所文武兼修的从小学—高中、职教为一体的新型综合院校。学校位于闻名中外中华桂花之乡、武术之乡——湖北咸宁。学校环境优雅，依山傍水，占地面积50亩，拥有完善的学习生活设施，确保了学生健康快乐、成长成才。

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武术的高素质丶健身强体

武术套路运动其动作包含着屈伸、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，***各部位几乎都要参与运动。系统地进行武术训练，少林文武学校哪家好，对***速度、力量、灵巧、耐力、柔韧等 身体素质要求较高，***各部位'一动无有不动'，几乎都参加运动，使人的身心都得到全mian锻炼。武术运动讲究调息行qi和意念活动，对调节内环境的平衡，少林文武学校费用，调养 气血，改善***机能，健体强身十分有益。

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武术中的套路

相信在武术的萌芽时期是没有套路的，当时的人们只是将一些在ge斗中效果确切的招式反复演练，使之动作敏捷，少林文武学校报价，发力顺达，就像现代的拳击手练习刺拳、摆拳、勾拳一样。后来人们又在ge斗实践中发现将两三个单式依据一定的规律组合起来，会取得更好的技击效果，于是便产生了组合拳，拳手他在日常的训练中也就增加了一个新的训练科目――组合动作训练。分散的单式和组合拳就像没有穿线的珍珠一样容易被散失，前辈武术家们便通过将它们组成套路的方式，使之连贯起来，便于传授，便于记忆，便于温习。

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