跆拳道的后踢

跆拳道后踢，起腿后上体和大小腿折叠收紧；后踢时动作延伸要长，用力延伸；转身、提膝、出腿的动作要连续一次性完成，中间不能停顿。还有更为重要的一点，后踢时要压肩，很多人在踢后踢时上半身是笔直的，没有压肩，导致腿踢不高，同时踢出来也没有力量。以及在其腿的一瞬间，文武兼修学校，注意踢的那条腿和支撑腿是相互紧贴的。

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跆拳道以刚志刚

以刚制刚，方法简练:受跆拳道的精神影响，运动员在比赛当中多是直击直打;接触防守、躲闪技术运用得比较少，进攻都采用直线连续进攻，以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术或采取以攻对攻，以攻代防的技术。

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跆拳道品势

WTF的品势(又称型)，指练习者以技击为主要内容，通过攻守进退的动作编排，达到强身健体、培养意志跆拳道品势(WTF)的一种练习形式。它与中国武术中所说的套路相似，即将一定数量的动作编排起来，形成固定模式的套路。

跆拳道的品势有很多种，基本品势有太极、高丽、金刚等。通过品势的练习，文武兼修学校招生，可使身体各部位得到较为全mian的训练，并能有效的增进体质。

跆拳道品势中的太极包括八章，是初学者应掌握的基本品势。

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