2、鱼肉

　　鱼肉是1容易消化吸收的肉类，它还富含蛋白质，卵磷脂，同样有健脑益智，延缓***的作用。

　　推荐食法：清蒸更原汁原味也健康，不要煎炸的。

　　3、番茄

　　番茄营养丰富，还富含***C，有很好的*********。同时番茄还有清1热解1毒，促进***，预防便1秘。平常还可以用番茄汁来涂脸，可以补水***，让皮肤变得更细腻。

　　4、红枣

　　红枣中维生C含量相当丰富，有******的***。同时红枣富含铁，常食用枣，可以让身体气血充足，皮肤变得更红润。

　　推荐食法：直接日食3至5颗，还可以用红枣，红豆，花生加大米一起煮粥。

湖北小林古方生物科技有限公司，是一家利用现代***生物技术致力于“***食品化”的研发、生产、销售的高新技术企业。传承古方***科技，让古方变食尚，【小林古方】创新智造***化营养膳食***食品，将古方科技和***市场融合在一起，肩负“凝聚国医智慧，服务人类健康”的企业使命，致力于开创健康中国的“新食器时代”。

三宝膏---小林古方膏滋贴牌加工OEM——良心设备

自有大型提取设备，数条生产质量管理规范标准的生产线，大型实验室，技术团队及的原料直供基地，不用增稠剂勾兑，不添加防防腐剂，确保产品品质，以严苛标准生产膏滋，做自己都能放心食用的产品。

1、何时服用膏滋适宜？　　　　临床上膏滋的具体服法，一是根据病1人的病情决定；二是考虑病1人的体质、应时的季节、气候、地理条件等因素，做到因人、因时、因地制宜。一般来说，服用膏滋多由冬至即“一九”开始，至“九九”结束。冬天为封藏的季节，滋补为主的膏滋容易被机体吸收储藏，所以冬令是服用膏滋的1佳季节。治1疗为主的调治膏滋可视病情需要，根据不同时令特点随季节处1方。　　　　2、服用膏滋需要注意什么？　　　　一般来说，汉方参杞膏，在冬季服用膏滋时，先去***院找******咨询，看看自己的身体状况是否适合进补，特别是一些胃肠功能不佳，经常感到腹胀、消1化不良、舌苔厚腻的人，可先由******先用汤剂调理脾胃，以提高消化能力。正在患***、咳嗽、急性腹泻等急性1病的人，应***行治1疗，等***、咳嗽、腹泻痊愈后再行服用膏滋。

吉林汉方参杞膏-湖北小林古方由湖北小林古方生物科技有限公司提供。湖北小林古方生物科技有限公司（www.58xlgf.com）位于武汉市东西湖区武汉客厅e栋16楼。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前小林古方在库存食品、饮料中享有良好的声誉。小林古方取得商盟认证，我们的服务和管理水平也达到了一个新的高度。小林古方全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。