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湖北小林古方生物科技有限公司，是一家利用现代***生物技术致力于“***食品化”的研发、生产、销售的高新技术企业。传承古方***科技，让古方变食尚，【小林古方】创新智造***化营养膳食***食品，将古方科技和***市场融合在一起，肩负“凝聚国医智慧，服务人类健康”的企业使命，致力于开创健康中国的“新食器时代”。胃肠主要负责消化食物、吸收营养和排泄废物，属***的脾胃范畴，而***认为脾和胃的功能又有差异，胃负责受纳、腐熟水谷而成为食糜，主通降(类似现代***所说的“排空”)，脾负责水谷精微物质的消化吸收，将营养物质运送到心肺乃至周身，主升清。

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　2、鱼肉

　　鱼肉是***1容易消化吸收的肉类，它还富含蛋白质，卵磷脂，同样有健脑益智，延缓***的作用。

　　推荐食法：清蒸更原汁原味也健康，不要煎炸的。

　　3、番茄

　　番茄营养丰富，还富含***C，有很好的*********。同时番茄还有清1热解1毒，促进***，预防便1秘。平常还可以用番茄汁来涂脸，可以补水***，让皮肤变得更细腻。

　　4、红枣

　　红枣中维生C含量相当丰富，有******的***。同时红枣富含铁，常食用枣，可以让身体气血充足，皮肤变得更红润。

　　推荐食法：直接日食3至5颗，还可以用红枣，红豆，花生加大米一起煮粥。