吃豆干零食会胖吗？吃豆干零食有什么坏处？

豆干零食在休闲食品中非常受欢迎，一方面是由于其味道爽口，符合大众口味，另一方面相对于牛肉干、鱼干等零食价格要便宜的多。经常有购买豆干零食，无聊的时候来一袋能帮助改善心情。不过豆干吃多了也会对身体产生不利的影响，那么吃豆干零食会胖吗？吃豆干零食有什么坏处呢？

1、自制的不会胖

　　如果是家里自制的普通豆干，一般食用后不会导致发胖，因为豆干主要材料为黄豆，豆干压榨机报价，虽说能量高且富含矿物质，但其自身却不含什么脂肪，只要合理食用，并不会增加你的体重。

2、豆干零食会胖

　　不过我们通常食用的豆干是在休闲食品店购买的，它们在加工过程中，商家为了让色泽和口感更好，让其浸泡了大量油脂，撕开包装后油滴甚至会洒出来，这样的豆干吃了是会导致肥胖的

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豆干机该如何选择？

干豆腐机随着科技的进步，许多豆制品加工厂，包括一些小作坊都已经开始使用干豆腐机。然而市场上的干豆腐机各式各样，福建豆干压榨机，型号众多，且质量、价格区别很大，这给很多准备购买干豆腐机的用户带来了困扰。干豆腐机来为你出谋划策，告诉用户们干豆腐机该如何选择。主要有以下几点：

1、明确自己每天干豆腐机生产豆腐皮的量，来选择同等或稍大产量的干豆腐机；

2、在干豆腐机满足产量的前提下，根据自己场地大小来选择占地适合的干豆腐机；

3、根据自己投入资金的多少来选择自动化程度不同的干豆腐机；

4、根据自己生产场所的用电状况，来选择使用220V还是380V电源的干豆腐机；

5、根据人工情况，选择自动化程度高低的干豆腐机；

6、一定要选择豆腐皮机厂家生产的干豆腐机；

7、***的一点，一定要到干豆腐机厂家实地考察，观看其生产过程，亲自尝尝做出的豆腐皮的味道；

8、问清楚是否提供豆腐皮生产技术培训，这点也很重要；

9、弄清楚干豆腐机厂家***情况，豆干压榨机哪家好，设备出现问题的应急处理方案。

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豆干机生产厂家豆腐干的制作过程：

1、将做好的热豆腐花均匀的铺在豆腐格内

2、平整的盖好双层纱布

3、盖上豆干机压板并将各边露地的纱布折叠好

4、旋转手柄

5、盖好木板后均匀地挤压（约10分钟左右）

6、豆干机旋转手柄，揭去盖板和纱布等

7、用刀划分成所需尺寸，洁白、鲜嫩、营养丰富的豆腐制作好了。

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