制作牛杂面,通常需要使用牛腩,牛腩是营养非常丰富的食材,比如牛腩不仅含有丰富的蛋白质,并且这些蛋白质的质量都非常高,除此之外,还含有几乎所有的氨基酸种类,并且这些氨基酸很容易被***吸收,所以牛杂面不仅好吃,营养价值极高,牛杂一些,新鲜香菇两朵,盐少许,香油少许,鸡汤块少许,秋葵两根,面随意、将洗净的鲜菇与牛杂小火炖煮一个小时。
1. 牛杂换成牛肉,就是牛肉面,在襄阳和武汉地区也很受欢迎。襄阳牛杂面里还有牛肠,牛肺等等,这些都买不到,根据自家情况调整内容。
2. 牛油是襄阳牛杂面的秘密,店家会用牛油熬香料,把香料的味道融入牛油,且色泽红亮,香味饶舌。但家庭制作无法取得大量牛油,为了健康的缘故也不宜多摄入牛油。所以这里就根据自家的情况修改了一下,牛油用得少一点。熬牛油,加一点牛骨高汤里面味道更好。
牛杂面四季皆宜食用,冬吃三九能抵御严寒,增强抵抗力,除寒气,夏吃三伏***,补脾胃,益血,强筋健骨,牛杂的蛋白质较高、低脂肪、营养丰富,而很容易消化,温胃,是有益于健康的优质食品,常吃可以滋补强身,美容***。牛杂面的牛杂原料是牛肚、牛肠、牛百叶、牛心、牛肺、牛腩等,这些在食客眼里,可是清心、明目的营养品。
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