很多人对抑郁不陌生，但抑郁与一般的“不高兴”有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动***。情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。运动***就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。帮助你摆脱因失恋、丧失信心等造成的痛苦，改善你应对挫折的方法。

工作的对象不同

　　心理咨询的工作对象在原则上更加偏向于正常人，或是有一些“心理健康”问题的人。

　　心***的工作对象在原则上更加偏向于有“心理障碍”问题的人。(当然这只是原则上的区别，在实际的工作中，咨询师和疗师的工作对象的区别并不是十分明显)

　　处理的问题不同

　　心理咨询着重处理的问题聚焦于正常人所遇到的各种生活问题，比如人际关系，职场问题，婚恋情感，亲子关系，情绪调节等。

　　心***更多的是处理有***症，心理障碍，行为障碍，接受心理医生疗中的精神人或***中的精神人等。

时间、感情限定的原则：心理咨询必须遵守一定的时间限制。咨询时间一般规定为每次50分钟左右(初次受理时可以适当延长)，不能随意延长咨询时间或间隔。咨访关系的确立是咨询工作顺利开展的关键，是咨询者和来访者心理的沟通和接近。但这是有限度的。来自来访者的劝诱和要求，即便是好意，在终止咨询之前应该予以拒绝。“来者不拒、去者不追”的原则 ：心理咨询人员在向来访者提供咨询服务时，应给予来访者自己的意愿，到心理咨询室求询的来访者必须出于完全自愿，这是确立咨访关系的先决条件。“来者不拒”， 指对来访者积极提供可能的帮助;“去者不追”，指在心理咨询过程中，来访者退出或离开，应及时安排，做好结束咨询工作，不必勉强建议来访者继续进行心理咨询服务。工作的对象不同心理咨询的工作对象在原则上更加偏向于正常人，或是有一些“心理健康”问题的人。