亲子教育中的“不公平待遇”

一般在很多的二胎家庭，可能会出现的一个矛盾。

就是家长会习惯性的让大宝谦让小宝，在遇到两个人发生矛盾的时候，会一时间会认为是大宝的错，其实也是，中国父母***常犯的一个错误，很多父母在生了二胎以后，会自然而然的觉得，大宝年纪大，所以，会下意识地的偏袒小孩子。

所以在遇到两人矛盾的时候，一时间分的不是谁是谁非，而是下意识的让大宝认错，其实这对两个孩子都不好，习惯性礼让的大宝，会在性格养成中习惯性地的谦让，长大以后也会变得自卑，而长期被偏袒的小宝，也会在后期的性格养成中，有以自我为中心的倾向。

做正确的心理暗示

当遇到焦灼等情绪时，要问自己是否可以克服，如果你问自己你是否能做到，这样，你就可以时刻保持警惕，把注意力集中在你的工作上，从而更能***地完成工作。

定期处理往来信息和邮件

在工作中，难免需要种理各种往来的信件、电子邮件、或是各种短信等，而查看和回复这些信息会扰你的工作效率。如果能养成定时、定期处理的习惯，那么就可以有效地提高工作效率了。

大胆的去和控制者讨论他试图回避的感受

控制者总是试图回避自己要面对的恐惧情感，但是你可以把这个问题提出来。

反问他：

为什么你要求我非达到什么样的要求？

我达到意味着什么？不达到意味着什么？

你在害怕什么？

是不是害怕我会看不起你，抛弃你？

如果我不听你的话，不按照你的意志行事，

是不是你会认为我不爱你？会离开你？

帮控制者去面对自己不愿面对的情感，态度务必要真诚和接纳。

因为要别人放下防御并不容易，你需要给他很强的安全感，一步步突破他的心防，这很需要耐心和勇气。

但是唯有让他直视自己的问题，才是真正的解决问题。