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教育应强调合理使用，南漳心理咨询，避免逆反心理

过度使用手机首先对青少年健康***。沈阳盛京***yan科副主任夏丽坤表示，进行电子***时，画面明暗的变化会加剧瞳孔的急剧放大、收缩，增加疲劳度，而显示屏的短波蓝光也会加大眼底刺激，心理咨询机构，造成眼部持续疲劳。长期从事青少年心理健康教育的心理学教师谢鸥指出，孩子长时间和机器相处，缺乏与他人的沟通交流，对合作、竞争意识以及表达、抗压能力等的培养和形成不利。如“今年考试，我是非清华、北大就不读”、“我必须考取清华或北大”就是一种一定的、不变通的非理性观念。

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