在这种情势下，动员各方面有关力量来关心考生，为考生提供适当的心理帮助，从消极方面看，可以帮助学生减少焦急、紧张、无能感等症状的产生；比如说，周末就和孩子讨论下周可看哪些节目，还包括看的时间和次数。从积极方面看，可以引导学生通过考试这一人生历练，促进自身心理成熟与人格健全发展。由于考试涉及到千家万户的家庭愿景，所以从更广的视角看，宜城心理咨询，帮助学生顺利应对考试带来的压力，也是关乎社会公众心理安定的大事。

看电视之前与孩子定好“规则”

万事有度，无度则滥，这个“度”，其实指的就是规则。规则存在于生活的方方面面，心理咨询案例，就连孩子看电视，也要讲规则。孩子看电视之前，先与孩子说好规则，这样可减少争执和孩子耍赖的机会。比如说，周末就和孩子讨论下周可看哪些节目，还包括看的时间和次数。因此，改变孩子的同时，父母也应认识到自身的问题并积极的加以调整。这样既利于孩子看电视时有所选择，心理咨询中心，也利于培养孩子的自控能力。

目前***有3000万有心理问题的青少年，其中中小学生心理障碍患病率为21.6%至32%；大学生有心理障碍者占16%至25.4%。而且，近几年还有上升的趋势，心理咨询，这对我国的法制建设提出了严峻的挑战。

因此，“问题”青少年的法制教育和心理健康问题，日益成为当今家庭、学校和社会一个亟待关注的重要课题。为此，我们倡议：全体市民积极动员起来，上下同心，齐抓共管，共同关爱、保护、促进问题青少年的健康成长。

心理咨询-西典心理咨询-宜城心理咨询由襄阳市西典心理咨询服务中心提供。襄阳市西典心理咨询服务中心（www.xyxdxl.com）坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支技术过硬的员工***，力求提供好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。西典心理咨询——您可信赖的朋友，公司地址：襄阳市人民广场奔泰阳光城十楼1002室，联系人：胡江涛。如不由自主地去想、去做某些事，明明知道没有必要去想，但是就是控制不住自己，想摆脱也摆脱不了，非常苦恼，使注意力无法集中。