光谷网球老师电话
作者:奥雅体育2020/5/2 4:24:13





武汉奥雅网球俱乐部是武汉奥雅体育文化发展有限公司下属的一家俱乐部,俱乐部现有五家分部—武汉理工大学鉴湖网球场馆、武汉理工大学西院网球场馆、华中师范大学网球场馆、华中师范大学内馆网球场馆、武汉大学网球场馆,交通方便、环境优美,是您健身、休闲***和放松身心的好场所。


俱乐部坚持国际网联ITF等***的教学理念,采用美国波利泰尼网球学校的教学方法,俱乐部注重运动创新,设计适合不同人群的网球课程;注重运动员体能和技能全1方位培养,特别强调对青少年运动员的基础训练,保证动作的规范性和教学的科学性。

因为***原始的网球运动是起源于宫廷之中,所以计分方法就地取材是可以理解的。他们拿可以拨动的时钟来计分,每得一次分就将时钟转动四分之一,也就是15分(a quarter,一刻),同理,得两次分就将时钟拨至30分,当然一切都是以他们的方便为基础。这就是15分、30分的由来。


专注力如何提升

用心去观察目标,看出球的走向,经常这样锻炼就可以掌控球的运动轨迹。如果新学员没有办法实现专心,尤其是比赛过程中,受到心情紧张的影响,想法自然就会凌乱。要不断的告诉自己把注意力集中球上,这样便会有好的效果。在平时训练中,可以尝试让眼睛看一个固定的物体。



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