襄城篮球架品牌批发「在线咨询」
作者:舒扬文体用品2020/10/14 23:31:14







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我刚开始学打篮球时,教练总是提醒我们要学会用眼睛的余光去同时观察自己负责的防守对手。其实这就是心理学上的观察能力(situational awareness)。在日常生活中,这种对周围生活的观察能力非常重要。
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打篮球其实不止对我们身体有很大的好处,也能够改变我们的性格,我认为对于一些不喜欢沟通,不喜欢交流的人来说,有利于他们性格上的转变,而且也对我们的心理健康有着很大的作用,所以我们千万不要宅在家里,有时间,约上几个朋友,去篮球场上,打上几球,既能够锻炼身体,又能够让我们忘却烦恼,开开心心,说说笑笑,我觉得是不错的选择。



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