襄阳舒扬文体用品有限公司于2010年8月成立，襄阳舒扬文体主营：跑步机、健身器材、***椅、体育器材、室外健身器材、室外健身器材、篮球架，乒乓球桌，塑胶地板，户外健身器材，健身房健身器材

家用品类：跑步机、健身车、家用综合力量训练器、家用磁控划船器、踏步机、腹肌板等；

多功能运动场馆：篮球场、网球场、足球场、排球场、羽毛球场及系列配套设施

商用品类：跑步机、健身车、力量训练器械

***按1摩：按1摩椅、按1摩棒、美1腿机、按1摩腰带、按1摩靠垫等

舒华跑步机，是中国健康用品有名企业——舒华（中国）有限公司旗下的产品系列之一，舒华自1996年创立起，就开始进行跑步机等健身器材的研发生产，一直都致力于成为我国民族领1军1品牌，同时不断地以各种形式支持我国体育事业的发展。

好的跑步机会预置一套程序，你在跑步时，只需按照提示输入数据，就可以选择不同锻炼方式，比如“减1脂模式”、“心肺功能模式”、“登山模式”、“随机模式”等。其中，快速启动模式可以随时调整运动强度。运动时心率是***状态***1好的显示器，在欧美，监控心率合理的控制自己的运动强度与科学健身已经是十分普及的概念，心率健身也成为了很重要的健身指标。要站在跑带的中间部位，太靠前容易踩到底座，太靠后容易被甩出去，当然，也不要跑偏。

健身膳食的安排

初学者采用'日食5餐法'较为合太极拳适:即每日吃5次。5餐的比例为早餐占全天总量的20%，上午加餐占10%，午餐占30%，下午加餐占10%，晚餐占30%。