襄阳篮球架厂家厂家 襄阳舒扬文体用品公司
作者:舒扬文体用品2020/7/25 3:34:14







襄阳舒扬文体 主营:跑步机、健身器材、***椅、体育器材、室外健身器材、室外健身器材、篮球架,乒乓球桌,塑胶地板,户外健身器材,健身房健身器材.


打篮球对于我们的胸部、腹部、腿部还有就是我们手臂的肌肉都有着非常大的好处,能够让我们变得更加健康。而且我认为打篮球无论是对青少年还是老人,不管是对男人,还是女孩,都是非常有必要的,因为打篮球能够让我们的身体变得更加的健康,能够让我们远离***,所以我认为,运动才是位的,全动,我们才能强国强家强自己。



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 过分肥胖会影响人的正常生理功能,尤其容易造成心脏负担加重,寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15%-25%,那么,他的***率会增加到30%。

  因为打篮球能够减少体内脂肪,增强我们的肌肉力量,还能够保持关节柔韧,因此能够很好的控制体重,改善我们的外表和体形。


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打篮球对于精神上的好处

  1、篮球,是一种精神,拥有者不是竞争的失败者,而是辉煌的创者,他们代表的是一种不屈、顽强、不达目的誓不休的篮球精神。(顽强拼搏)

  2、篮球本就系一种团队竞技运动,自然就少不了团队合作。一支篮球队不是一个人的球队!(团结互助)

  3、真正的篮球精神,不是一个人在战斗。大家的力量无疑是。(不是一个人的战斗)

  4、无兄弟,不篮球(比赛,是五个人的。)


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