襄阳舒扬文体 主营：跑步机、健身器材、***椅、体育器材、室外健身器材、室外健身器材、篮球架，乒乓球桌，塑胶地板，户外健身器材，健身房健身器材.

打篮球其实不止对我们身体有很大的好处，也能够改变我们的性格，我认为对于一些不喜欢沟通，不喜欢交流的人来说，有利于他们性格上的转变，而且也对我们的心理健康有着很大的作用，所以我们千万不要宅在家里，有时间，约上几个朋友，去篮球场上，打上几球，既能够锻炼身体，又能够让我们忘却烦恼，开开心心，说说笑笑，我觉得是不错的选择。

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打篮球对于我们的胸部、腹部、腿部还有就是我们手臂的肌肉都有着非常大的好处，能够让我们变得更加健康。而且我认为打篮球无论是对青少年还是老人，不管是对男人，还是女孩，都是非常有必要的，因为打篮球能够让我们的身体变得更加的健康，能够让我们远离***，所以我认为，运动才是位的，全动，我们才能强国强家强自己。

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　篮球运动会增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢增强，从而提高食欲；另外，还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善和的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。