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篮球架长期使用会产生污垢和其他杂质，应定期对篮球架进行清洁，在对球架表面进行清洁的过程中，应该使用中性清洁剂，以免损伤球架表面。相对室外篮球架而言，室内篮球架的主要维护工作则是清洁，因为缺少雨水的自然清晰，长时间使用篮板容易脏，因此需要有相应的清洁措施。
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　篮球运动会增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢增强，从而提高食欲；另外，还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善和的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。
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篮球运动时，由于肌肉的紧张活动，心脏工作增加，心肌的血液供应和代谢加强，纤维增粗，心壁增厚，心脏体积增大，外形圆满，搏动有力。这一切也是治的良方。是当今世界上危及人类生命的头号。据报道，在我国，死于的人亦居首位。大量研究表明，经常进行篮球运动可以显著地降低形成和发生的***性。