襄阳舒扬文体 主营：跑步机、健身器材、***椅、体育器材、室外健身器材、室外健身器材、篮球架，乒乓球桌，塑胶地板，户外健身器材，健身房健身器材

如果由于电子表系统出现问题使电动跑步机突然加速或者跑步机的速度自动不断的增加，请立即拔下电子表上的安全锁，电动跑步机会立即停下来。 电动跑步机在不用的时候，应该把电源线拔掉收好。未成年人在使用电动跑步机时需有成年人在旁边陪护。

维持并提高总体的身体水平。

　　跑步是是人们可以采取的***0好的锻炼身体的运动。它可以提高胆固醇,降低血液凝块的***，锻炼你的%50的经常处于闲置状态的肺。跑步还可以通过增加你的淋巴细胞来增强你的免0疫力。

放松自己，减轻压力。

　　慢跑可以转移聂注意力，沐浴在路旁的风景中，你的烦恼一定会消失殆尽。

　　长跑适合那些正处在一堆头疼，恼人的烦心事的人。还有比在两个小时的长跑中，清理的的头脑，舒缓自己的***更好的主意了吗。如果你此时觉得异常压抑，何不快跑一下呢，之后你会一个好的心情。