襄阳舒扬文体 主营：跑步机、健身器材、***椅、体育器材、室外健身器材、室外健身器材、篮球架，乒乓球桌，塑胶地板，户外健身器材，健身房健身器材

绝缘保护也不能忽视。而且，由于跑步机都是参考***生理结构设计的，所以运动者还能通过使用机器纠正以前错误的跑步姿势。由于***是直接接触跑步机的，因此机器必须具有良好的绝缘性能以使运动者不会受到触电***的***措施。闭锁保护装置是针对具备折叠功能的电动跑步机，在折叠后应能自锁或具有锁闭装置，不应出现无意碰触而导致机器倾翻伤人或机器损坏的保护措施。

运动时确保穿适宜的运动鞋，不要穿鞋底带金属的鞋运动，以免造成对跑步带的割伤；鞋底要干净，避免把***携带进跑步带下磨损跑步板和跑步带。在选择跑步机时应注意侧扶手的长度不要小于跑步表面长度的30%。跑步机的维护可以延长使用寿命，在购买跑步机时都有一瓶润滑硅油，跑步带和跑步板间的磨擦力对电动跑步机的使用寿命及性能的影响很大，因此须定期涂润滑硅油。

跑步帮助规避乳0腺***

跑步还能帮助女性规避因多余的脂肪所造成的乳0腺***、子0宫内膜***的风险。美国***0症协会亚特兰大分会科学家完成的研究显示，与每周步行3个小时以下的女性测试者相比，每周跑步3小时以上的女性测试者乳0腺***确诊率低14%。