脊之源

荆州市脊之源科技发展有限公司坐落于江汉平原荆州市。人杰地灵的荆州大地，世界闻名的鱼米之乡孕育着勤劳奋进的荆州人。

在物质文明飞速发展的今天，荆州脊之源科技更是着眼于全民脊柱健康事业，经多年潜心研发生产销售脊柱梳理床，并获得***实用新型专利。深得***、***、各类******会所的亲睐，更远销海外。

土耳其一项研究显示，睡前两小时、或是晚上7点后进食，会导致心梗脑梗都高发！研究人员调查了 721 名平均年龄 53 岁的***患者，发现晚上 7 点后进食、或就寝前两小时内的进食者，夜间血压不降、一直保持高位的可能性是不进食者的 2.8 倍。英国《每日邮报》援引研究人员的话报道，***患者本来就是心脏病高危人群，夜间血压再不降的话，心脏病发作或中l风的风险会高得多。而很多年轻人才20几岁，走起路来动作缺乏连续性，四肢显得非常僵硬，经常佝偻着腰，连立正的姿势都没法保持很久。这个研究如果用通俗一点话来翻译就是：晚餐吃得晚，心梗脑梗都高发！甚至还会增加***症的风险！晚餐在晚上 7 点前就要解决掉！

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正脊***床

不与层次不同的人争辩。

一日，孔子的学生正在门前扫落叶，突然来了一个人，问他说：“你是不是孔子的弟子？”

孔子的学生点头称是。那人又说：“既然你是孔子的学生，应该也很博学。我且问你一个问题，一年有几个季节。”

孔子的学生脱口而出：“当然是四季。”

那人却摇头说：“不，一年只有三季。”

结果，两个人为着一年有几季的问题争辩了半天。

这时，孔子过来了。

那人也问孔子：“一年有几季？”

孔子竟肯定地回答：“先生您说得对，一年有三季。”

于是，那人便满意地扬长而去。

孔子的学生很不解。

一年明明有四季，老师为什么谎称三季呢？

孔子笑着说：“你没看到那个人通体的绿色吗？他的蚱蜢变的人。蚱蜢春天生，秋天死，根本没经历过四季。你和他争辩四季的问题，不是浪费时间吗？”

在我们的生活中，也有许多的“三季人”，他们的认知与你不是一个层次，如果一味地去争输赢，不仅说服不了他，还消耗了自己。

就像村上春树在《世界尽头与冷酷仙境》一书里说的那样：

“世上存在着不能流泪的悲哀，这种悲哀无法向人解释。即使解释，人家也不会理会。它永远一成不变，如无风夜晚的雪花静静地沉积在心里。”

你要清楚，和什么样的人争辩，就注定了你将成为什么样子的人。

对于不同层次的人，发声方式莫过于不争辩、不解释，做好自己，用结果说明问题。

正脊***床——磨l牙的***方法

改变不良习惯

平时生活中要注意避免单侧咀嚼、咬铅笔、嚼槟榔、嚼口香糖等不良习惯。

白天不要习惯性咬牙，经常微微张开嘴巴，好让下颌和脸部肌肉处于放松状态。

穴位***法

***穴位也可以有效改善磨l牙情况。下关穴位于***的脸部，颧骨下缘***与下颌切迹之间的凹陷处。

我们平时没事可以用食指的指尖按压在下关穴位上，以穴位为中心进行旋转按揉，左右两侧的下关穴每次各按揉三分钟，每天按三到五次。

坚持***下关穴可以加快脸部肌肉的新陈代谢和血液循环，对***磨l牙可是相当有效果的！

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