如何预防脊柱病呢？

脊柱病就要从其病因下手。首先，脊柱病的发生与体位不正有关，比如有人坐、站姿势不正，长期跷二郎腿，躺在床上看书、看电视等。因此，在生活中养成良好的坐卧姿势非常重要。　　

其次，小孩生病后少用抗l生l素，因为抗l生l素从***上来说是苦寒之品，防止造成阳虚内寒体质。　　

第三，有外伤的时候要及时看医生治l疗。“有的小孩子在爬行过程中摔倒了，家长要及时关注，要到***检查一下，看是否有问题，因为有的外伤在十几年后会出现迟发性损伤，导致脊柱病。　　

第四是要避免受风受寒，一般女性35岁以后就不要穿裙子了，多围围巾，夏天注意不要总是吹空调，工作场合空调不低于25℃，睡觉时温度不低于27℃。而泡脚是去除寒气的办法。煮点生姜水，水烧开一烫，汗一出来，寒气就去掉了。泡脚也要注意时间，早上9点，甘肃自动正脊床，或者是21时—23时，因为超过23时就是子时了，泡完以后不容易入睡。泡脚的水要烧开，只有开水才能消灭水里的微生物，可以用冷开水兑热开水，但不要自来水兑开水。注意水要泡过三阴交这个穴位。　　

第五是饮食上面要忌寒凉之品，多吃温性的食物。第六是要注意劳逸结合，适当运动，要保持一个良好的心态和精神状态。劳累过度容易造成脊柱损伤，如果总是觉得很疲倦，可能就是脊椎或者胸椎出了问题。

脊之源正脊***起源于生活，来源于实践，根源于传统***。将“热疗、复位、牵引、扭错、运动”五种传统治l疗方法***为一种健身***器械，使其在互相作用下同频同步同时完成，形成了偶合和叠加倍增效应，在预防和调理脊源性身体异常和不适方面产生了神奇的效果！

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脊柱梳理床专门针对颈肩腰腿疼

***和腰椎是一个有机的整体，不仅起着支撑身体、决定身体灵活性的关键作用，还保护着脊髓***和血管。倘若病情任其发展，就可能导致头、颈、肩、腰等相关***，更有甚者会出现半身不遂、瘫痪等症状。长期使用脊之源脊柱梳理床不仅能够预防***病、 腰椎病的发生，还能够使患者***。

***病、腰椎病是生活方式病，自动正脊床公司，大多源于生活习惯不好。比如，经常跷二郎腿、习惯用一侧肩膀背包、睡过软的床铺，自动正脊床报价，缺乏运动、精神压力过大、长时间伏案，或以不正确的姿势长时间工作，***、腰椎就会处于紧张状态，造成***和腰椎出现问题。

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舒扩毛细l血管，改善微循环，营养末梢***

从***力学的角度分析，使用脊之源脊柱梳理床时，头下脚上反复倒置手脚同时在心脏上方这时血液受地球引力，脑部灌注量增大，头部血管产生扩胀，脑部血氧增加，当***平躺时血液返回心脏，使脑部的毛细l血管***常态，如此反复不停的扩张收缩，使毛细l血管得到了充分的锻炼，增加了弹性，血管壁得到冲刷与清洗，使头部的血管供应得到了改善。增加了头、手、脚末梢***的营养，使你的手脚肌肉变得更灵活有力。

放松锻炼腰腹肌肉

要想保持脊柱的直立，脊柱周围肌肉***群的支撑，这些肌肉没有适度的锻炼，就无法保持应有的韧性与强度，自动正脊床多少钱，更无法保持脊柱长时间成正确的姿势，即使刻意的去做也无法持久。脊之源脊柱梳理床就能对这些肌肉进行有针对性地锻炼。

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