森林康养是什么意思

森林康养”是依托森林生态资源，开展森林游憩、度假、疗养、***、养老等的活动。针对这一市场，休闲***农业应提供科普教育相关旅游产品，寓教于乐。森林里有一种对***健康极为有益的物质——负离子，据测定显示：在城市房子里每立方厘米只有四五十个负离子，林荫处则有一二百个，而在森林中则达到一万个至五万个之间；森林中绿色植物通过光合作用能吸收二氧化碳，释放氧气，还能吸收***气体：一棵椴树一天能吸收16公斤二氧化碳，150公顷杨、柳、槐等阔叶林一天可产生100吨氧气，0.4公顷林带，一年中可吸收并同化100吨的污染物，1公顷柳杉林，每年可吸收720公斤的二氧化*。

森林具有特殊的促进***身心健康的功能，受到越来越多的人青睐。1、农家乐，以餐饮为主，住宿、***、购物为辅，利用自家院落及周边自然生态环境、农村生活等资源吸引城市居民。但在我国现阶段，森林服务于人类的产品功能单一，基本止于吃、住、玩的观光型旅游，森林对人类的意义和福祉还远远没有被发掘。比如***、***、疗养、养老、科普教育、中华***文化等，都还没有借助森林环境形成个性化、整体化的服务产品。

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田园康养性与生命性相结合

康养是生命的一种存在和表现方式，也是人类生命与其他生物生命共生共存的一种方式。因此，亮眼辩景小编认为在田园康养项目设计中，必须做到康养性与生命性相结合。

所谓康养性，就是田园康养项目设计中所设计的景物景点及其存在、生活方式必须有利于人们康养；

所谓生命性，就是田园康养项目设计中所设计的景物景点及其存在、生活方式等一切必须遵循生命、特别是农作物的生长发育规律，并有利于生命、特别是农作物的生长发育；

所谓康养性与生命性相结合，则是田园康养项目设计中所设计、追求的是人们通过与健康成长的生命、特别是农作物的对话，实现***的目的。

如在田园康养中，种植作物是康养的一种方式。然而，在康养性与生命性相结合这一原则下，种植作物并不完全是为康养而种植，而还是为了作物的存在和表现而种植，即这时的作物应该是健康成长、枝繁叶盛、硕果累累的作物。

清平乐美食

大米的检测显示，大米中铅、Arsenic、Mercury、氟的含量均较低，达到绿色食品规定标准，同时含有硒、锰、磷、铜、钾等多种微量元素，对***健康有重要作用。钟祥人都喜欢食用自己生产、自己加工的糙米，也叫“粗米”，石碾糙米味长，营养丰富。大米加工越精，营养损失越大，特别是精米加工后没有胚芽，而糙米中的胚芽部分，有很高的营养价值，含有丰富的***、蛋白质、碳水化合物、纤维素、不饱和脂肪酸和锌。然而，在康养性与生命性相结合这一原则下，种植作物并不完全是为康养而种植，而还是为了作物的存在和表现而种植，即这时的作物应该是健康成长、枝繁叶盛、硕果累累的作物。纤维素具有***、降低胆固醇、通*等功能。不饱和脂肪酸有降低胆固醇、保护心脏作用，还有健脑功能和促进心智发育的作用。另外，通过检验证明，糙米中锌的含量是精米的４倍。***如果锌供量不足，会降低对传*性等***的抵抗力，延缓伤口愈合和生长发育。同时，人们还用糙米干炒后加水煮成“米茶”，也是具有地方风味的独特食品，老人尤其喜欢食用。