野营注意事项——厕所挖掘

选择在营地的下风处稍低一些，并远离河流（至少20米以外）。l好是挖一个宽30厘米左右、长50厘米左右、深约半米的长方形土坑，里面放些石块和杉树叶（消除臭味）。三面用塑料布或包装箱围住，固定好，开口一面应背风。准备一些沙土和一把铁锹以及一块纸板。便后用一些沙土将排泄物及卫生纸掩埋，并用板将便坑盖住以消除异味。在山上遇到打雷天，不可在岩石突出的地方设营帐，也要避开孤立高大的树木。

在厕所外立一较明显的标志牌，使别人在较远处即可看到是否有人正在使用。露营结束时，用沙土将便坑掩埋好，并做好标记，告诉其他参加野外活动的人。

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采摘草莓小贴士

草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的***C、***A、***E、***PP、***B1、***B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。

1 采摘草莓时要轻捏草莓，然后从果柄处掐断，切记不要拉扯，否则容易碰伤成熟果子和拉断果枝。

2 清洗草莓的时候不要去叶，放入水中浸泡15分钟可让大多数的杂质随着水溶解。而后将草莓去叶，放入盐水中泡五分钟，两用清水冲洗，即可食用。

野外露营搭帐篷

搭帐篷时应尽量选择在平坦、坚硬的地上搭帐篷。沙地、草地、或岩屑地等排水佳的都是理想的营地。入口要背风，尽量远离有滚石的山坡。不要在河岸和干涸的河床上扎营。帐篷四角要用大石头等重物压住。帐篷内要保持空气流通。如果要在帐篷内做饭的话，要防止着火。为了防止飞虫进入帐篷，可在帐篷周围撒一圈煤油。帐篷搭建时，超南或东南面，能够看到清晨阳光的地方。野营现状原是军事或体育训练的特殊项目，用以锻炼成员的体魄和意志。为了晚上不会太冷，可以选择在有凹槽的地方搭建。