对于想要增胖的人，他们必须在餐后喝酵素，才能达到增胖的效果。有许多过瘦的 人都有肠胃不健康的问题，导致所吃下的食物及营养都不能被充分吸收。在餐后喝酵素，能 增进肠胃对食物的消化，也能促进身体对营养的吸收，身体各机能的操作***正常。这样， 身体自然会健康也会渐渐拥有健康的体格，不致过瘦。你的抗病能力比较强一份英国研究显示，每天饮用酵素的人比其他人染上幽门螺菌的几率要低。

在增胖期间，建议再施以适度的运动和喝开水，可以加速其效果。这种自然的调理方 法，已渐渐被接受。主要是你所得到的结果让你变成一个真正健康的人，肌肉结实，精神奕奕。

用酵素的效果不会像别的机构说的那样一个星期或者一个月给你减 10 公斤、20 公 斤。酵素的机理是在不吃任何东西情况下，通过增加体内酵素的储存量，加快体内甘油 三脂转换成我们***内的能量(ATP)供我们***所用，一般酵素的制做是采用多种或者是单 种的蔬菜、水果等一些天然植物经过发酵提取的(多种的好)，酵素中包括了我们***所 需要的 18 种氨基酸、微量元素、矿物质，用酵素断食不会让你觉得饿而且减的是我们 体内的脂肪而不是水分。但要使胆固醇变成有用的物质，先决的条件是在血液中有充足的酵素，将胆固醇分解分离，变成游离状态，才能被吸收利用，否则便会沉淀在血管壁，造成血管硬化。

酵素浴热疗其诱导的高热能刺激所有的和腺体，包括负责和与净化身体和致病微生物的免y疫系统。

热能刺激白细胞的生成，从而增加和干扰素（一群能攻克病毒的蛋白，也具有强大的特性）。血液中的白细胞在酵素浴诱导高热期间能增加

58%，增加的白细胞增强了免y疫系统抵抗ru侵微生物和消除代谢废物、残骸的能力。

身体在脂肪***中储存了大量。而酵素浴热能逼出细胞，并把它们从身体清除。因为的排泄皮肤、肠道、在酵素浴热疗过程。

研究表明，酵素浴热疗过程中能清除血管中的钙沉积，并分解血管壁上的瘢痕***。还能除去***化学物质，如DDE(DDT的一种代谢物)PCBs(塑料中的多氯化联)

***在泡酵素浴的时候可以将***皮肤表层常温无法燃烧和的脂肪分解后通过高温打开的毛孔排出体外，同时将体内的***等一起排出体外，时间长了之后就会让皮肤变得有光泽和让原本暗沉的皮肤变得白皙，体内的排出来了当然整个***的免役系统和健康状态就好多了自然地整个人都精神了，除此之外酵素具有活化细胞、修复皮肤、分解体内和防止皮肤老化等功能，同时可促进***新陈代谢使肌肤看起来容光焕发愈显年轻有活力，气色都会变好。促进循环——热给你带来的好处与运动差不多热的效果大部分来自体液循环的改善。