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***认为，鱿鱼有补虚润肤的功能。

其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼。每百克干鱿鱼含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克，并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。鲜活鱿鱼中蛋白质含量也高达16%～20%，脂肪含量极低，仅为一般肉类的4%左右，因此热量也远远低于肉类食品，对怕胖的人来说，吃鱿鱼是一种好的选择。有较高含量的牛磺酸。食用鱿鱼可有效减少血管壁内所累积的胆固醇，对于预防血管硬化的形成都颇具效力。同时能补充脑力、预防老年反应慢等。因此对容易罹患***方面***的中、老年人来说，鱿鱼更是有益健康的食物。

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川味烤鱿鱼：

主料：冰鲜鱿鱼

辅料：泡椒 泡姜 野山椒 葱花椒 洋葱

川味泡椒鲜鱿鱼的做法步骤

1. 鱿鱼去皮切段（后来觉得段一定要小点，或者切丝会更入味）

2. 洋葱切丁，青辣椒是为了配个颜色好可看

3. 泡姜切片，泡椒滚刀

4. 鱿鱼先煮一道，去下***。时间不要太久，水再开就差不多了

5. 油熟后依次放入泡椒泡姜，江夏烤鱿鱼加盟，炒出香味后再放洋葱和青辣椒，如果有野山椒也可以放，这样味道更辣一些。***后放入鱿鱼，大概3分钟就可以加点点盐和鸡精起锅啦！

6. 起锅啦！以后切小一点，会更入味

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铁板烧是一种味觉与视觉相结合，他是尊贵的餐饮享受，它改变了传统的烹饪形式，依铁板为舞台、刀铲为***现场制作；它所有的原料会在您眼前烹制，烹调出专属您口味的美食，让客***验***式的餐饮享受。铁板烧起源于日本，是一种西餐和中餐的结合，它拥有悠久历史，现烤鱿鱼加盟店，铁板烧***早发源于日本的西餐，由此而产生了把厨房搬到外面，和客人进行交流，让客人在进餐的同时能够欣赏到厨师厨艺的一种餐饮形式。慢慢的，这种饮食文化传到台湾，在台湾又经过三十年的发展和改良，衍生出一种具有法式、中式和日式相结合的新的饮食方式，称为法式铁板烧。

现烤鱿鱼加盟店-武汉毛明圣招商加盟-江夏烤鱿鱼加盟由武汉毛明圣餐饮管理有限公司提供。武汉毛明圣餐饮管理有限公司（www.wh***ms.com）位于武汉市江岸区江汉一路59号3-3。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前毛明圣在其它中拥有较高的知名度，享有良好的声誉。毛明圣取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。毛明圣全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。