葛根粉早上喝好，还是晚上喝好

其实早上喝葛根粉是可以的，而晚上喝葛根粉也是可以的，但是这两种方式***效果不一样，可能更多的是排l毒效果比较好，晚上喝葛根粉的话，可能养宫护卵的效果更好一些，所以不同的人可能喝葛根粉的时间点是不一样的，大家可以根据自己所需要的来进行时间调整。旗瓣近圆形或卵圆形，先端微凹，基部有两短耳，翼瓣狭椭圆形，较旗瓣短，通常仅一边的基部有耳，龙骨瓣较翼瓣稍长。

不过生活中有很多人都是乱喝的，因为他们根本就不懂，早上喝和晚上喝有什么区别。其实早上喝的时候并不建议特别早的时候喝，一般在七点到九点之间是l好的，过早的话会影响消化造成营养物质在体内的滞留，就容易增肥。而晚上喝的话，一般是不建议在睡前喝的，因为葛根粉中还有很多的淀粉，如果在睡前喝身体无法及时吸收和排出，容易长胖，而且因为阻碍了身体排l毒，的效果也没了。不过经过***多次的实验表明，野葛是自然界中含有雌激l素***为丰富的一种植物，对于女性的身体具有很好的促进作用。因此，喝葛根粉还是应该注意一下，不然增肥不，吃再多也没用。

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野葛历史沿革

西方人叫野葛为“kudzu”，并把它称为可以改变女性第二青春的神奇之草，在神农架北部的海拔500－2000米的原始森林中，到处都可以看到它娇小的身躯，它的根为豆科葛属，在许多年的生长中，根块生长在地下一到两米的深处。根部全长由各种形状的圆形鳞茎组成的状环物通过小的根茎一个个相连而成。我们可以去购买整个葛根，然后把它切片保存，想饮的时候就把30克的葛根切片加水煮沸饮用，通过这样的日常茶饮方式，可以起到一定的解l酒护l肝作用。深秋的时候，山民挖来它的块茎把他们和开水捏揉成洁白的混合物，然后用白布过滤，把留下的汁做成一个圆圆的饼状物，并放在太阳下晒干水分，这样做成的干葛粉类似于淀粉，它是农家清火去燥的佳品。

柴葛

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柴葛是当地农家品种，主要栽培于广州市白云区。缠绕蔓生植物。叶大藤粗。三出复叶，绿色，叶柄浅绿色。块根长棒形，粗大。其形状如柴，故名“柴葛”。体重，质硬，富粉性，横切面可见由纤维形成的浅棕色同心性环纹，纵切面可见由纤维形成的数条纵纹。单株产量一般在3500～4000克，高产者达5000克以上。迟熟，生长期300天。分枝力强，生长旺盛，耐旱，耐热，不耐涝，耐贮运。品质较差，可作***。

葛粉对心l血l管的作用

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对脑循环的影响：麻药狗以电磁流量计直接测量脑动脉血流量，经颈动脉***葛根总黄酮0.1-0.5mg/kg，脑血流量增加87.7%-134%，如股静脉***总黄酮10-30mg/kg，脑血流量流量增加约20%；另外，野葛素还能够有效的改善血液循环，降低身体中的血糖，有效的降低***中所含有的胆固醇。血压高病l人肌内***总黄酮200mg，约53%的病l人脑血流量有改善，血管阻力和流入时间减少。