葛根粉早上喝好，还是晚上喝好

其实早上喝葛根粉是可以的，而晚上喝葛根粉也是可以的，但是这两种方式养生效果不一样，可能更多的是排l毒效果比较好，晚上喝葛根粉的话，可能养宫护卵的效果更好一些，所以不同的人可能喝葛根粉的时间点是不一样的，大家可以根据自己所需要的来进行时间调整。柴葛解肌汤【组成】柴胡，葛根，甘l草，黄芩，羌l活，白l芷，芍药，桔梗，石膏，生姜，大枣。

不过生活中有很多人都是乱喝的，因为他们根本就不懂，早上喝和晚上喝有什么区别。其实早上喝的时候并不建议特别早的时候喝，一般在七点到九点之间是最l好的，过早的话会影响消化造成营养物质在体内的滞留，就容易增肥。而晚上喝的话，一般是不建议在睡前喝的，因为葛根粉中还有很多的淀粉，如果在睡前喝身体无法及时吸收和排出，容易长胖，而且因为阻碍了身体排l毒，抗衰的效果也没了。因此，喝葛根粉还是应该注意一下，不然增肥不抗衰，吃再多也没用。葛根素能够显着减少食量（抗饥饿），显着防治瘦素抵抗，显着减l肥。

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葛根

湖北亿睿葛业是一家专业生产葛粉、葛丁、葛酒、葛根茶的厂家，传统工艺制作严格遵循钟祥传统制葛工艺自然晾晒。这样远离城市，空气干净自然干燥，营养成分流失少，确保产品的质量!首先做一道葛根煲银鱼，原料为葛根50克、小银鱼100克、豆腐100克、盐2克。厂家原地直供工厂直销，省去中间环节，无渠道成本，排除总经销,批发商等环节，可能导致的作假，暴利等问题，实在的物美价廉。

葛根，为豆科植物野葛，是中国南方一些省区的一种常食蔬菜，其味甘凉可口，常作煲汤之用。其主要成分是淀粉，此外含有约12％的黄酮类化合物，包括大豆(黄豆)甙、大豆甙元、葛根素等10余种；柴葛：【性状】：呈纵切的长方形厚片或小块，长5~35cm，厚0。并含有胡萝卜甙、氨基酸、香豆素类等。可作为药l物应用。早在尧、舜、禹时期，人们就已经开始利用葛藤制麻织布。1972年，江苏吴县草鞋山发掘出三块制作于新石器时代、在今天看来依然技艺精湛的葛布残片，这三块葛布残片是我国从6000多年前就已经开始利用葛根的可靠见证。

什么是葛根粉

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葛根粉既有药使用价值，又有营养保健之功效，比如说葛根粉入丸散或冲服，用量酌减。是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。