食用方法二——将葛根磨成粉,纯正天然葛根粉供应商,作为保健l品食用
葛根被称为“女性的保护神”,将葛根进行初级加工后磨成葛根粉,有助于调节女性内l分l泌l失调、修复肌肤。
女性的内l分l泌系统很容易出现失调的情况,比较容易出现色l斑、月经l不调的状况,而葛根粉在调理内l分l泌l失调上面有着非常明显的作用,从而可以让色素的累积的情况慢慢减少,自然可以起到淡化色l斑,纯正天然葛根粉厂家,也可以让肌肤得到美白。其次葛根粉可以增加女性体内的雌性激l素,对于雌性激l素缺乏的对象来说有着较大的好处l。
方法1:取20克葛根粉置于碗中,加20毫升凉开水或30度以下温开水搅拌至完全溶解,最后加入200毫升刚烧开的沸水,边加边迅速搅拌至透明糊状
方法2:取20克葛根粉置于碗中,加20毫升凉开水或30度以下温开水搅拌至完全溶解,最后将溶解好的葛根粉,在加200毫升30度以下温凉开水,置微波炉中,高火两分钟即可。
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野葛粉的概述
葛粉,也称葛根粉,葛根淀粉。葛根内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”之美誉。明代《本草纲目》说,葛根味甘、辛、无毒。具有解热透疹,生津止渴,解l毒疗疮,去痛止痢的功效。葛粉具有清腻解热,祛痰止l咳,降低血糖,温和降l压作用,并能增加脑及冠状动脉血流量,对垂体后叶素引起的疾病,缺血反应有保护作用,对冠l心病、心绞l痛以及高l血压导致的头l痛均有辅助作用。
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葛根的形态
1.野葛根完整的块根呈圆柱形,表面褐色,具纵皱l纹,纯正天然葛根粉,可见皮孔及须根痕。质坚实。商品药材多为斜切、横切或纵切的块片,大小不等,断面粗糙,淡黄褐色,隐约可见1至3层同心环层。纤维性强,略见粉性,气微,味微甜。
2.粉葛根为甘葛藤的块根,呈圆柱形或类纺缍形,有的为纵切、斜切的厚片,大小不一。除去外皮的表面黄白色或淡黄色,纯正天然葛根粉作用,未去外皮的呈灰棕色。质坚硬而重,纤维性弱,有的呈绵毛状,全粉性。以块大,质紧实,粉性足者为佳。
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