葛根粉可用于代l餐

葛根粉是很多女性选择***的一种食材，他们一般会使用葛根粉当早餐吃或者是当晚餐吃，因为葛根粉富含淀粉，所以是具备一定冲击效果的，但是如果是吃完早餐之后再喝葛根粉，可能会增加身体的负荷，容易出现营养过剩的情况，所以一般用葛根粉来***的话，女性朋友们都习惯性的代l餐，也就是喝了葛根粉之后，就不会吃其他的东西，因为葛根粉的充饥效果很强大。适用于高l血压、冠心l病、老年性糖l尿病、慢性脾虚泻泄、夏令口渴多饮等。

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葛与健康

湖北亿睿葛业是一家***生产葛粉、葛丁、葛酒、葛根茶的厂家，传统工艺制作严格遵循钟祥传统制葛工艺自然晾晒。这样远离城市，空气干净自然干燥，营养成分流失少，确保产品的质量!葛花为豆科植物野葛、甘葛藤的花，分布于广东、广西、四川、云南等地。厂家原地直供工厂***，省去中间环节，无渠道成本，排除总经销,批发商等环节，可能导致的作假，暴利等问题，实在的物美价廉

野葛在我国的使用历史非常的悠久，在我国的众多医书中就对它的***还有作用具有详细的描写。不过经过***多次的实验表明，野葛是自然界中含有雌激l素***为丰富的一种植物，对于女性的身体具有很好的促进作用。女性在日常生活中多服用一些野葛，能够起到很好的丰l胸作用，并且肌肤也会越来越细腻。除了美容的作用之外，野葛还具有清热排l毒的作用，并且对于高l血l脂、高l血l压也有着很好治l疗作用。粉葛口感佳，又名甘葛，可药食两用，粉葛的***在于解肌退l热，已被开发成多种***l食品。

第1：降低l血压

　　新的研究发现，野葛在进入身体之后能够很好的阻断血管紧张的情况，是一种非常好的抗高l血l压的***，特别是他还能够有效的逆转高l血l压所导致的心肌肥厚情况。另外，野葛中所含有的野葛素能够有效的增l高血管的水平，令身体快速的***正常。另外，野葛素还能够有效的改善血液循环，降低身体中的血糖，有效的降低***中所含有的胆固醇。野生葛根含有大量的膳食纤维，能改善便l秘，清除体内毒l素，减少ai病的发生。

第二：防治***l症

　　科学家通过现代研究发现，野葛中能够提取出总黄酮成分。这种成分在小老鼠的身上进行了实验，发现能够有效的***患有胃l***。以及肺l***的作用。这是因为野葛中所含有的黄铜能够明显的提高体内NK细胞等的活性，阻断细胞出现***变的可能。

葛根粉怎么用？

湖北亿睿葛业是一家***生产葛粉、葛丁、葛酒、葛根茶的厂家，传统工艺制作严格遵循钟祥传统制葛工艺自然晾晒。这样远离城市，空气干净自然干燥，营养成分流失少，确保产品的质量!深秋的时候，山民挖来它的块茎把他们和开水捏揉成洁白的混合物，然后用白布过滤，把留下的汁做成一个圆圆的饼状物，并放在太阳下晒干水分，这样做成的干葛粉类似于淀粉，它是农家清火去燥的佳品。厂家原地直供工厂***，省去中间环节，无渠道成本，排除总经销,批发商等环节，可能导致的作假，暴利等问题，实在的物美价廉

葛根升阳、除湿、解l酒、护l肝、清火、抗l***、美肤，简直是女性恩物，但性凉，尤其生的葛根女生不宜多吃，下面几种简单吃法，非常适合怕寒凉又想健康美丽的女生。

葛根红糖桂花羹

食材

野生葛根粉20g左右，红糖按个人口味调节，水 一小碗（约150ml），桂花一汤匙

做法

1.葛根粉加入少量水调开（2汤匙，能调开即可），就像调生粉水一样。

2.余下水倒入锅中，加入红糖、桂花，煮到沸腾，红糖也融化了。

3.将调好的葛根粉迅速倒入沸腾的红糖水中，不停搅拌以免沾底，直到液体变成有点透明即可。

也可以加入自己喜欢的坚果：

核桃、葡萄干、枸杞子、蔓越莓干等…

还有一种偷懒的方法是先把红糖用水化开，然后所有食材倒在一起搅拌均匀，微波炉1分钟即可食用，这是皓怡姐常用的方法，嫌化红糖麻烦也直接加椰子花糖。