青少年心理咨询

如何让孩子形成良好的安全感

请爱惜自己的身体,给孩子做一个保护自己完善自己的榜样。

要让他知道只有好身体才会有幸福的生活，如果你不幸生病,一定不要让孩子感到缺少了安全,至少你的态度要乐观,要让他知道乐观的人生态度可以抵消***和痛苦带给生命的创伤。

请让孩子知道除了健康的体魄,还要拥有健康的***。

请交给孩子积极调节自己的方法,请不要让他小小年纪就皱着眉头品尝沉默和忧伤。

暴躁或抑郁的孩子——家长要懂得调整孩子情绪

这类型的孩子可以称为具有“戏剧性气质”。暴躁的孩子发脾气会大哭、摔东西、踢人等等,而抑郁的孩子从不放声哭,像林黛玉一样,这是气质的两 极。对待暴躁的孩子,家长回应时声音一定要平和,了解孩子为什么发脾气,并坚定表明自己的看法。它消除了我们之间的隔阂,我可以感觉到我和这个人之间的距离近了,并且会更加理解他人。而对于抑郁的孩子,他们的负1面情绪多,大人要多给他调动积极情绪,慢慢让他开朗起来。

有些家长会抱怨,孩子真是不懂事了,本来家庭关系就很紧张了,孩子还在那里捣蛋,让自己操心,怎么孩子就这样不让人省心啊!

其实,孩子只是想跟你说:“我只是不想你们吵架”

虽然很多家长会认为自己家庭紧张,不是孩子的责任,而年纪轻轻的孩子也不能为家庭做点什么,但孩子可不是这么想,著1名的德***庭系统心理治1疗师海灵格认为,孩子会将自己看作是家庭的保护神,他们会想方设法维护家庭。

他们的潜意识会认为:“我爱我的爸爸妈妈,我不能让他们互相伤害下去,我对爸爸妈妈是有责任的”于是,他会惊喜地发现,当自己发生问题时,爸爸妈妈就会不得不花更多的时间在他的身上,暂时放下“恩1怨”,爸爸妈妈的关系看似就好转了。

合适的做法是:家长应该积极地改善关系!不让孩子“操心”!