青少年心理咨询电话在线咨询「多图」
作者:田子君心理咨询2020/10/20 23:50:11







青少年心理咨询

玩游戏时遇到困难,鼓励孩子自己解决

孩子在拼七巧板时遇到困难,要鼓励孩子自己想办法,解决这些困难。实在想不出办法时,你可以侧面指点。战胜困难可以让他自信倍增。父母规12条:为了孩子,请每天大声朗读三遍!

当孩子有进步的时候要具体表扬

和孩子相处时,经常寻找值得赞许的具体理由,用赞许的语言鼓励他,但不要空洞地表扬孩子。可以说:“宝宝知道自己小便了,有进步嘛。”不要说:“宝宝你真聪明,妈妈好喜欢你。”具体的称赞给他自信,空洞的表扬会让他自大。

重视自己对孩子的承诺

本来并不想带他去麦当劳,却随口答应他去,承诺了却不去实现。你的失信让他失去自信,也失去对你的信任。

支持孩子的梦想

向孩子提供书籍和材料,支持他干自己梦想做的事。让孩子认识到自己的才干和能力,他才会更有自信。

.不用***来惩罚孩子的过错

***不仅打击孩子的自信,还让孩子产生逆反心理。

父母努力做受人尊敬的人

父母在社会中受人尊重,能大大增长孩子的自信心。父母应遵循合理的行为标准,努力做个受人尊敬的人。

学会独处

独处是一门课,习惯了男朋友陪伴、好朋友一起玩闹的日子,你会不习惯一个人的时候,有他们在你会很自信,这是原于他们帮你解决了很多问题。实际上你个人并没有成长,什么时候自己拿主意就真的长大了!

勇敢说不

对不喜欢做的事情说“不”,对没好心的同事说“不”,拒绝他人往往需要更大的勇气,勇敢的告诉他自己说“不”的原因,让他知道你真的不是那个什么都忍气吞声的老好人!

记住,不是每一件别人说的关于你的事都是真的。

如果我们极其消极的对待他人所做的事,他或她经常进行的人身攻击,那些他们说的伤人的话,特别是当这些事发生在你身上的时候,记住这并不是真正的你。

这些话又或者这些消极的方法都是人们用来释放在他们生活中内心所积聚的愤怒,绝望或者是嫉妒。又或者是人们用来强调TA的观点才是正确的。也有可能是TA习惯通过侮弄他人来影响他人的情绪,使他们陷入一个***循环中,通过那些争论来吸引他人的注意力。重视自己对孩子的承诺本来并不想带他去麦当劳,却随口答应他去,承诺了却不去实现。这仅仅是他们的想法,而***是你所做的或者想做的事。

随时记住这个方法可以起到帮我们冷静下来的效果。并且请记住,其他人也是人类,他们也会有不顺心的日子、婚姻或工作。


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