牙齿矫正要多久

1、及早进行牙齿矫治。牙齿矫正所需时间因治1疗者年龄不同而会有所差异，因为随着年龄的增长，牙齿和颌骨的生长空间就越小，畸形牙齿移动就越困难。牙齿矫正越早进行，矫正所需时间就越短。

　　2、选择正规***和经验丰富的牙齿矫正医生，正畸医生的***经验可以利用各种有利因素，从而为你大大节约牙齿矫正时间。

　　3、和正畸医生合作良好，注意保持个人口腔卫生健康，保护矫治器不受损坏，并且按时去复诊，牙齿矫正治1疗的时间就会大大缩短。

　　4、选择适当的矫正器，牙齿矫正器在决定牙齿矫正时间长短上虽不是关键性因素，但是也会造成一定的影响。

　　5、牙齿矫正期间还要注意饮食，尽量避免吃过硬或是过黏的东西，因为吃这类食物须花费较大的力气去咬或咀嚼，容易导致矫治器松脱或是变形。

　　6、患者的自觉配合。牙齿矫正是一个需要患者积极配合的过程，患者一定要按照医生的嘱咐合理、按时佩戴牙齿矫正器。

牙齿矫正患者应该怎么做好饮食护理

要多摄取的食物

　　牙齿移动是靠牙周骨骼的吸收和沉积,而均衡的饮食则有助于牙齿的移动。在矫正期间如果营养不均衡,可能会影响到治1疗的效果,所以更应该注意饮食的均衡。另外,别忘了多补充***C,因为它有助于骨骼的愈合及牙周韧带的生成,所以每天补充***C可维护矫正期间的牙周健康。柳橙、柠檬。1、牙齿搬到新的位置，牙槽骨也会不断地重建，虽然没有儿童改建得快，但一直没有停止过。葡萄、草莓、芒果、西瓜、番茄、哈密瓜、芦笋、花椰菜、甘蓝菜、***、马铃薯等都含有丰富的***C,不妨多摄取。

　　在牙齿矫正期间应少吃以下几种食物

　　牙齿矫正饮食之太粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品，口香糖则应咀嚼无糖成分的。牙齿矫正饮食之太大的食物，如苹果和梨等应切成小片，方可进食。当然，为避免龋1齿，牙齿矫正期间甜食也应尽量少吃，而牙齿移动的过程中，骨的代谢增加，应注意钙质的摄取等。总之，牙齿矫正后吃什么好呢，只要不吃过硬、过黏，以及刺激性食物即可。牙齿矫正适合所有牙齿不整齐、咬合关系不正常、面部骨骼不协调者。牙齿矫正饮食之过硬的食物，如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龙虾壳等，也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯。

　　平常该避免吃的食物

　　过硬的食物要禁令避免,像甘蔗、排骨、芭乐、螃蟹等,因为吃这类食物必须花费比较大的力气去咬或咀嚼,会将矫正器咬松脱,也会把矫正线咬变形,影响到牙齿的移动。过黏的食物要尽量避免,像麦芽糖、年糕、糯米制品等,都会将矫正器及矫正线粘起而造成移位。成年人的生长发育停止后，牙齿已经定型，如果没有特别严重的牙1周炎的话，牙齿也可以进行矫正的。高糖分食物要尽量避免,像一般常见的糖果、饼干等零食,为避免蛀牙,矫正期间1好不要吃,假如实在忍不住吃了,也一定要立刻刷牙。

为什么做矫正要拔智齿？

智齿还是牙齿矫正的大敌，智齿会挤占其它牙齿的空间，使牙齿缺少矫正空间，牙齿矫正也无法进行。即便矫正好牙齿，没有拔除的智齿也容易造成牙齿移位，导致效果反弹。

如果你四颗智齿正常萌出，那你可以不用拔除。但是如果你智齿阻生或者频繁发炎，不管有没有做牙齿矫正，只要智齿给你造成了困扰，就别对它依依不舍了，赶快拔掉吧！