训练方法：

武汉体院皓千青少年***夏令营采用“全封闭式”的管理，***计划由教练按照科学、合理、可行的原则制定，***的生活及训练都由武汉体育教育学院教练统一安排，严格把关。

课程安排：

1、运动***课程:趣味运动游戏、定向运动、拓展训练、水中有氧健身运动、户外越野行走等

2、体育兴趣课程：游泳、篮球、羽毛球、足球、网球、排球、踏板操等。

3、健康知识讲座：青少年***知识教育、运动营养知识讲座、心理健康知识讲座等。

4、课外***课程：外出旅游、K歌大赛、教育电影等。

武汉皓千***夏令营基地在武汉体育学院，营地24小时安全监控系统，采取全封闭形式，营员食宿全部安排在武汉体育学院夏令营基地内。用餐标准为***营养师配餐；宿舍为标准客房，配备空调、电子灭蚊设备，房间有***卫生间。

***夏令营采取小组负责制，责任心强的辅导员老师按小组全天负责监督训练、学习、生活及各种活动，实行半军事化管理。

以营员的自身兴趣为前提，安排多种减重课程。让营员通过合理的科学的***方法，旅游与体育运动相结合, 旅游活动拓宽视野和知识面，放松心情孩子轻松快乐的***。

运动训练之外，有教师辅导营员课业。特色中外文化交流活动