武汉皓千***夏令营地域优势

武汉皓千***夏令营位于中国交通枢纽城市，中国华中中心地区-武汉。中国体育运动院校***训练营

室内营地为***及世界比赛主场馆，配套高大上，项目齐全

武汉皓千***夏令营模式优势

颠覆传统***训练营以室内为主的***训练营模式，打造'运动*** 拓展 休闲度假 身心蜕变'的全新模式，开创国内训练营之先河，让营员获得'身心灵习'全位的改变

首创集'安全，黄石***训练营，科学，有效，快乐'于一体的'PDCA'体重管理循环系统。

武汉皓千***夏令营团队优势

武汉皓千***夏令营有着八年专注***健身经验，亚洲体适能(AASFP)***教练及营养师团队

国际有氧体适能教练团队。还拥有特种退伍军人，野外生存训练教官，户外拓展教练团队以及高素质生活老师，心理咨询师及***医护人员。

武汉皓千***夏令营安全优势

采用有氧运动 力量训练 户外拓展 心理重建 营养师配餐 防反弹模式，达到健康***的效果。教练全程监护训练，***的医护，学生***训练营，心理辅导师全程跟踪，生活老师时刻照理训练营活动三大安全评估体系。为每位营员购买一份人生意外险。

生活越来越好，******训练营，胖墩越来越多。家有小胖墩的孩子常常苦恼，胖墩们爱坐不爱动，怎样才能让他们合理运动，锻炼身体并塑造良好体型呢？

影响智力发展

肥胖儿童青少年体内积聚脂肪过多，耗氧量要比正常人高出30%~40%，体内氧气'入不敷出'，就会出现无精打采，容易疲劳，嗜睡，精神不易集中，影响学习效率致使成绩下降。

青少年肥胖还会引起性发育障碍，男孩导致性发育滞后，女孩导致初潮早，多伴有月经紊乱。青少年由于体重过重会增加身体负担，平足、膝内弯、下肢弯曲、脊柱和椎间***损害等现象时有发生。肥胖儿童青少年的胆固醇和脂肪酸过高，***也高，***系统受到***，抗病能力较差，易患呼吸道***，还容易导致一些'成年***'年轻化。

2008年7月至今，***训练营价格，20多期的皓千武汉***夏令营为来自大陆、香港、美国、加拿大、日新加坡等近万名肥胖青少年成功达到了***的预期目标。正是因为如此，武汉***夏令营多次受邀参加新闻频道、湖北卫视、新华网等媒体采访，获得了一致好评和巨大反晌。目前，武汉***夏令营由其倡导的安全、科学、有效、有趣的***方式已经深入人心，快乐***，享受“瘦”生活，成千上百的青少年在这里收获了健康、友谊与快乐。

武汉体院皓千***夏令营招生简章

通过经常的有氧运动锻炼，人的心脏会更健康，脉搏输出量就更大些，身体每部分的供氧就不需要很多的脉搏数。一个有氧运动素质好的人可以参加较长时间的高强度的有氧运动，他(她)的运动***也快。

有氧操(有氧健身操)就是具有'有氧运动'特点的健身操，即在音乐的伴奏下、能够锻炼全身的健身运动。它也必须是运动连续时间至少12分钟以上。但是广播操、工间操不是有氧操(有氧健身操)，它们只能算健身操。广播操、工间操的锻炼效果远没有有氧操的效果大。

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