折叠在训练营吃什么：有专门的营养师合理搭配营养餐，学生减肥训练营，每天包括肉类、蛋类、果蔬类、奶类、碳水化合物类，营养均衡。烹饪方法适合减肥人士食用。

需要准备什么

1、自备物品:运动服装(4套以上)、运动鞋(轻便、软底、透气;2双以上)、拖鞋、运动背包1只、游 泳衣帽(1套)、饮水杯、换洗内衣裤(多件)等。

2、减肥营提供物品:短袖T恤1件、洗漱物品、毛巾浴巾、面盆1个、洗衣粉1袋、晾衣架6只。

3、勿带物品: 食品、饮料类:各种零食、水果、口香糖、碳酸及含糖饮料、牛奶及相关制 品;

4、禁带物品:刀具、铁棍等管制器械;打火机、火柴等易燃易爆物品。

服务简介

1、生活标准：全部营员活动皆在武汉体育学院内用餐专业的营

养师是合理搭配，既是配合训练的营养餐又是健康的减肥餐，食材由专人负责，绿色无污染。统一的运动服装，专业的生活老师负责

孩子的日常起居。

2、趣味的减肥课程

一、室内体育运动结合户外素质拓展训练

二、集体欢乐旅游，在玩乐中快乐的减肥

三、乐在体验，可在黄金时代旗下店体验游泳、网球、攀岩等，体验中寻找友谊、磨练意志。

四、专业有趣的训练课程，由荣获全国体适能私人教练认证的私教团队进行全天候的减肥训练跟踪，确保训练强度和减肥力度。

五、提供心理调节课程使营员在心理上得到调节，轻松愉快的减肥！

2008年7月至今，20多期的皓千武汉减肥夏令营为来自大陆、香港、美国、加拿大、日新加坡等近万名肥胖青少年成功达到了减肥的预期目标。正是因为如此，封闭减肥训练营，武汉减肥夏令营多次受邀参加新闻频道、湖北卫视、新华网等媒体采访，减肥训练营招生，获得了一致好评和巨大反晌。目前，武汉减肥夏令营由其倡导的安全、科学、有效、有趣的减肥方式已经深入人心，快乐减肥，享受“瘦”生活，成千上百的青少年在这里收获了健康、友谊与快乐。

武汉减肥训练营受到无数运动爱好者欢迎，让多名平日因繁忙而无法规律运动的白领们都找到了挥洒汗水，江夏减肥训练营，找寻健康自我的机会！

2008年7月至今，20多期的皓千武汉减肥夏令营为来自大陆、香港、美国、加拿大、日新加坡等近万名肥胖青少年成功达到了减肥的预期目标。正是因为如此，武汉减肥夏令营多次受邀参加新闻频道、湖北卫视、新华网等媒体采访，获得了一致好评和巨大反晌。目前，武汉减肥夏令营由其倡导的安全、科学、有效、有趣的减肥方式已经深入人心，快乐减肥，享受生活，成千上百的青少年在这里收获了健康、友谊与快乐。

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