全封闭式的管理模式，健康科学的锻炼方法，绿色节制的饮食作息，能让学员在入营期间不仅成功大量***，还能养成规律健康的生活习惯。我们中心坚决***用******，保持健康是我们的要义，杜绝反弹是我们的训练宗旨。

皓千***训练营的课程设置：

1.小班方案

一个班2-4人，采取全封闭式的***训练模式，适用于超重或肥胖的青少年和***。28天为一个周期，一般一周期可减体重的8-10%；签约减重，不达目标体重，全额退款。

2.周末***班

适用于上班族和学生群体，周六、周日进行封闭式***训练（周五晚上入营、周日晚上出营）。周一至周五，会有老师进行远程指导和监督，学员可充分利用空余时间***。

3.半封闭式训练班

为上班族和学生提供的******服务，训练时间为:周一至周日的每日下午至晚上，参加运动两个小时，循序渐进的***健身，不影响平时正常工作学习。

武汉皓千***营采用的是科***动和调整饮食相结合的***训练方法，能从根本上帮助学员提高新陈代谢率，从而调节身体的吸收和代谢，减少内脏和血管的脂肪，使易胖体质变成易***质，从而达到从根本上***的效果，减到标准体重不反弹。

皓千***训练营专收遗传性肥胖及多次***失败失去信心者！我们保证签约***，必然是您***的终点站！

所有不谈运动的***都是耍***。但许多肥胖者谈运动色变，所以我们开设了及其丰富的课程，让你在运动中也能找到足够的快乐！如果你喜静，那么我们为你准备了瑜伽、乒乓球、高尔夫、有氧操、有氧舞蹈等课程；如果你好动，那么游泳、篮球、网球、动感单车、杠铃操简直是皓千为你量身定做的！

来皓千***营，你将会收获一大批志同道合的朋友！从同学到教练，大家都很幽默热情，保证为你营造积极快乐的***和生活环境！还有定期举办的各种***趴——旅游、生日会、电影K歌、户外拓展什么的，简直玩出了新高度！

皓千***训练营期待你的加入，***的路上我们与你同在！

坐落于武汉体育学院内的皓千***训练营，是湖北地区的***中心。皓千***中心针对学员的不同需求，开设了全日制式小班、封闭式周末班、半封闭式平常班等多种班级课程。只要你有空余时间，我们就可以帮助你量身打造***方案，从身形到生活方式，完成脱胎换骨式的蜕变！

皓千***训练营的训练项目包括：有氧操、游泳、慢跑、自行车、乒乓球、排球、篮球等等，丰富又有趣，在锻炼***的同时，也能培养学员的业余爱好，为你培养多门社交必备技能！

皓千定期开展***活动。户外拓展、郊游踏青、观看电影画展、举办晚会K歌等健康益智的活动，不仅能让学员得到全身心的放松休息，更能培养大家团结互助的亲密关系，让学员们在***的同时，收获志同道合的良师益友。

现在报名，就能享受“签约减重，不达到目标体重全额退款”的福利！欢迎广大家长和学员来皓千***中心主办方“武汉体院***营办公室”咨询报名，也可以关注我们的微信公众号“皓千***训练中心”，了解有关信息，获得更多优惠和福利！