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作者:博爱心理咨询2020/3/19 6:33:40





非批评性态度看起来似乎很简单,其实,要坚持这种态度很不容易。这是由于,我们在家庭和日常生活中,在人和朋友之间,批评是经常发生的,是极普通的经验,也是极普通的一种行为模式和反应模式。人的诉苦照例都是过去的事。如果我们希望人做到不后悔;,既往不咎,那就只有咨询者本人已经牢固地确立了对自己不后悔和既往不咎的态度,才有可能。要改变别人,首先必须改变自己。


“爱”一个人的情感侧***在对方,对方是我们情感的体。

“爱”是一种强烈的感情,既然是强烈的感情,那么必须先要有感情,培训心理咨询师,再由感情来升华。所以“爱”需要有感情基础,需要在特定的彼此相处的环境中坛酿而出。

从“喜欢”到“爱”应当有一个健康发展的过程。当我们喜欢一个人,对方会给我们带来愉悦,在朝夕相处,不知不觉间我们渐渐发现对方更多的美和魅力,一点一点向对方倾注自己越来越多的感情,当这份感情随着时间推移健康地成长起来,便成了“爱”。


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