碳酸饮料

可乐等碳酸型饮料深受大家的喜爱，尤其是“年轻一族”和许多孩子们的喜爱。碳酸饮料有多种益处 ，只要不一次性饮用5升以上，不会对健康 产生影响但健康***提醒，反倒有利于消化道功能。过量地喝碳酸饮料，其中的高磷可能会改变***的钙、磷比例。研究人员还发现，与不过量饮用碳酸饮料的人相比，过量饮用碳酸饮料的人z骨z折***会增加大约3倍；而在体力活动剧烈的同时，再过量地饮用碳酸饮料，其骨z折的***也可能增加5倍。呈小分子团的健康水渗透力强，能快速进出细胞，常年饮用有利于健康和长寿。

***提醒，儿童期、青春期是骨骼发育的重要时期。在这个时期，孩子们活动量大。如果食物中高磷低钙的摄入量不均衡，再加上喝过多的碳酸饮料，则要引起足够的重视。因为它不仅对骨峰量可能产生负z面影响，还可能会给将来发生骨质疏松症埋下伏笔。

因此，万事都得要有个“度”。一旦超过了这个“度”，再有丰富营养的食物也可能变成***物或多余物，对***不利；其次，适时补充一定数量的钙，还可减轻体内钙——磷比例的失调。

碳酸饮料的酸碱性

碳酸饮料是二氧化碳 水，一般都会加糖。PH一般小于7，二氧化碳加水生成的碳酸是酸性的。比如可乐，因为加了磷酸，PH和柠檬水有的一比了。

碳酸饮料有哪些？

碳酸饮料(汽水)类产品是指在一定条件下充入二氧化碳气的饮料，包括碳酸饮料、充气运动饮料等具体品种，不包括由发酵法自身产生二氧化碳气的饮料。成品中二氧化碳的含量(20℃时体积倍数)不低于2.0倍。其主要成分包括碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖z啡因，人工色素等，一般不含***，也不含矿物质。”范博士进一步解释说，通常情况下，各国的可口可乐***只从美国总公司提取母液，其他成分由***添加。除糖类能给***补充能量外，充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。

芬达

Fanta芬达，软性碳酸饮料，1940年代在欧洲开始风行的饮料，1960年被可口可乐公司并购，广受年轻人青睐的酸甜气泡饮料，橘子汽水是其核心口味。

健力宝

广东健力宝集团有限公司，创于1984年，民族运动饮料的奠基者，在国内含碱性电解质运动饮料领域口碑好，旗下拥有健力宝、爆果汽、第五季、多漾水、爱运动等有名品牌。

屈臣氏

屈臣氏集团(香港)有限公司，1832年开设中国大陆首z家汽水厂，已有逾百年制造蒸馏水的经验，如今拥有蒸馏水、苏打水、沙示、果汁等系列产品。

怡泉

Schweppes怡泉，含维C的柠檬味汽水，源自1783年的英伦经典，1999年被可口可乐公司收购，醒目的喷泉标志设计是其特色。

北冰洋

北京市北冰洋食品公司，有名碳酸饮料品牌，始于1936年，风靡八、z九十年代的汽水品牌，北京市较早的人工制冰企业，***从事饮料、罐头、冷食的生产。