黄精的吃法

黄精配枸杞子：像虚人，这类***临床常见，多因卫气衰弱，腠理不密，稍一不慎即生，临床症状不明显，治容易而不却很困难。起初常用参苏饮、汤等方加减，虽不难治，但不能防止。后试用黄精枸杞合剂加、、、葛根为煎剂，愈后去连服数剂以巩固效果，者很少见。

由此可见，在温热病治的过程中，黄精配枸杞子，通过临床实践，确有补益精髓的作用。黄精一味，过去和现在尚未引起临床家的重视，大概是因为它的药性和平，可以服食，就觉得临床价值不大。曾想李时珍在黄精下有使“诸邪自去”的记载，因此，我常有意的将黄精单用或配枸杞子合用，经过多年的体验，单用不及合用，从而发现黄精、枸杞子合用是一种增加***自然抗御能力的理想。

研究表明，黄精的市场价，黄精醇提取物可增体心脏收缩力，增加冠脉流量，改善血液流变血参数和动脉粥样硬化病灶。具有***血糖以及防治动脉粥样硬化与肝脂肪浸润等药理作用；黄精，还具有明显的抗病毒作用，可以提高***能力，***内超氧化物歧化酶的活性，延缓机体***。

生黄精，熟黄精，制黄精，蒸黄精，黄精，酒黄精它们的***分别是什么呢？生黄精生黄精：具有麻味，服用则口舌麻木、刺激咽喉，故一般不直接入药。具有补中气生津之效。黄精，宜用于脾虚面黄倦怠，食少乏力津亏，舌红少苔。

熟黄精熟黄精，又称制黄精，将生黄精通过再加工，黄精那里有卖的，比如蒸，炒，煮，泡等手法制作后的产品。

蒸黄精蒸黄精：养阴补脾益***增强，并可除去麻味，以免刺激咽喉。用于肺之阴虚燥咳、脾胃虚弱乏力、头晕足软。（蒸黄精，性平味甘，能养肺阴，益肺气，引归脾、肺、经，能补脾，有培土生金，补后天以养先天之效，缓慢。）

黄精，又称为土灵芝、兔竹等，黄精的性状比较温和，没***。不仅如此，黄精还具有很多的***，所以大众朋友们可以放心进行食用。黄精可以补中气。在日常生活中，我们把黄精丸晒干之后食用比较好。黄精，还有人认为食用黄精可以延年，所以黄精的使用越来越普遍。那么，黄精的***和作用具体有哪些呢？接下来，我给大家详细介绍一下黄精的的***与作用，让大家对黄精有更多的了解。

　黄精的***与作用很多，现在，我给大家具体分析一下。黄精，首先，黄精具有抗缺氧的***。爱美是人的天性，很多女性朋友为了，从而让自己看起来更加年轻，会选择食用黄精，黄精得到了女性朋友们的喜爱，这是黄精的***与作用之一。第二，黄精的市场价格，黄精能够增的功能，增强新陈代谢。因此，在日常生活中，如果你有消化不好的症状，可以选择食用黄精，食用一阶段之后，我们的症状可以得到很好的缓解。黄精，所以，大家可以坚持食用黄精对我们的身体健康很有好处。食用黄精可以防止动脉粥样硬化。

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