黄精的作用

医之：归脾、肺、经。具有养阴，健脾，益。用于脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴。

食之：性味甘甜，食用爽口。黄精价格2018，入药时，多不用生品，而要用经过蒸制的黄精，尤以蒸晒5次以上者为佳。其肉质根状茎肥厚，含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、***和多种其他营养成分，生食、炖服既能充饥，又有健身之用，黄精价格2018，可令人气力倍增、肌肉充盈、骨骼坚强，对身体十分有益。黄精根状茎形状有如山芋，山区老百姓常把它当作蔬菜食用。

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?黄精的种植技术

1选地

选择土层深厚、肥沃的砂质壤土或粘壤土，有荫蔽条件和排水条件、但上层透光性充足的林下开阔地带或有人工遮荫条件的地块进行栽培。黄精价格2018，在农田种植时，茬口选择茬为水稻、绿肥或休闲地块。若是和天冬、玉米间作，以水稻和油菜作为前茬。

2基肥

移栽前施入充分腐熟的厩肥，结合整地按3000千克/亩施入有机肥，并加入过磷酸钙20千克。

3整地

秋末倒茬后，及时进行深翻，然后耙平耙细，作宽1.2米，高0.25～0.30米的畦，畦沟宽0.5米。同时，在地块四周通顺沟渠，用于排水防涝。

4移栽

春季3月上旬或秋季10月下旬进行移栽。在整好的地块上挖深10～15厘米挖穴，穴底挖松整平，施入1千克土杂肥，每穴栽黄精苗一株，覆土压紧，淋透定根水，黄精价格2018，再盖土与畦面齐平，移栽一周后，再浇水一次。

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由于黄精能够补脾养阴、生津止渴，而且味甘，性平和，身体虚弱者也容易接受，适用于脾虚食少、身体消瘦，肺虚燥咳、咯血，腰膝酸软、头发早白等服用。

同时鉴于黄精所具有良好的强壮身体的作用，历代诗人对其返老还童的***歌颂也甚多，黄精价格2018，如唐代诗人杜甫诗云：“扫除白发黄精在，君看他年冰雪容。”

宋代诗人陆游诗云：“静观万事付一默，扫空白发非黄精。”看来黄精是深得古人的喜爱。

在宋代官修医书《圣济总录》当中，还有***名方二精丸，选取黄精、枸杞子二味，以蜜为丸，原书云：“常服助气益精，补填丹田驻颜，长生不老”。《日华子本草》记载，黄精“补五劳七伤，助筋骨，止饥，耐寒暑，益脾胃、润心肺”。黄精价格2018，而国医大师李济仁每日服用的气血双补***茶也是在此基础上加减而成，李老每日用黄芪10-15克， 黄精10克 ，枸杞子6-10克，西洋参3-5克泡茶服用，早上泡起一直泡到晚上，后并嚼服，持之以恒，如今李老依旧鹤发童颜，精力充沛。

黄精的介绍

黄精属于百合科植物，性味甘平，主归脾、两脏，为气阴双补之品，是平补脾、气阴的良药，黄精价格2018，用于阴虚肺燥，干咳少痰，以及肺阴虚的劳嗽等，对延缓***，改善脾、不足有一定效果，是一味低调奢华有内涵的补药。生黄精，熟黄精，制黄精，蒸黄精，酒黄精它们的***分别是什么呢。

黄精主产于黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西、内蒙古、宁夏、甘肃(东部)、河南、山东、安徽(东部)、浙江(西北部)。生林下、灌丛或山坡阴处，海拔800-2800米。

黄精在我国分布有31种。黄精价格2018，作为中药使用的主要是滇黄精、黄精、多花黄精，以多花黄精(姜形黄精)的质量为佳。以块大、色黄、断面透明状，质润泽、味甜为佳品。

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