黄精的历史记载

黄精可食用部分是地下横生的肉质根状茎。用作补中气、润心肺、强盘骨的滋补药，并有久服轻身，延年的廉洁。生黄精，西晋人张华在《博物志》中，就有这样的记载：“黄帝向天老日：天地所生，岁有食之令人不死者乎？天老日：太阳之草，名日黄精，饵而食之，可以长生。”

《本草纲目》中记载黄精：

1、补肝明目。用黄精二斤、蔓菁子一斤，共同九蒸九晒，研为细末。每服二钱，米汤送下。常服有延缓***的作用。

2、大风癞疮（风邪入血，日久成癞，鼻坏色败）。生黄精，用黄精去皮，洗净，取二斤晒干，放在米饭上蒸到饭熟时，把药保存好，黄精的价格，经常服食。

3、脾胃虚弱，体倦乏力。用黄精、枸杞子等分，捣碎作饼，晒干研细，炼蜜调药成丸，如梧子大。每服五十丸，开水送下。

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黄精的种植方法

1.选地整地：温暖湿润气候和阴湿的环境。耐寒，对气候适应性较强。可选择半高山或平地栽培，以土层深厚、肥沃、疏松、湿润的土壤栽培为宜，良田种种可稍加改造。生黄精，播种前先深翻1遍，结合整地每亩施农家肥2000千克，黄精产地，翻入土中作基肥，然后耙细整平，武汉黄精，作畦，畦宽1.2米。预留深度30公分左右的排水沟。

2.田间管理：生长前期要经常中耕除草，黄精地的地上植株部分可生长长度约1.5米左右且为草本，倒伏现象比较严重，每年于4、6、9、11月各进行1次定期除草，宜浅锄并适当培土。日后巡查随时发现随手拔出。生黄精，向阳、干旱地方的需要及时浇水。每年结合中耕除草进行追肥，前3次中耕后每亩施用土杂肥1500千克，与过磷酸钙50千克，饼肥50千克，混合拌匀后于行间开沟施人，施后覆土盖肥。黄精忌水和喜荫蔽，应注意排水和间作玉米。

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1选地

选择土层深厚、肥沃的砂质壤土或粘壤土，有荫蔽条件和排水条件、但上层透光性充足的林下开阔地带或有人工遮荫条件的地块进行栽培。生黄精，在农田种植时，茬口选择茬为水稻、绿肥或休闲地块。若是和天冬、玉米间作，以水稻和油菜作为前茬。

2基肥

移栽前施入充分腐熟的厩肥，结合整地按3000千克/亩施入有机肥，并加入过磷酸钙20千克。

3整地

秋末倒茬后，及时进行深翻，然后耙平耙细，作宽1.2米，高0.25～0.30米的畦，畦沟宽0.5米。同时，在地块四周通顺沟渠，用于排水防涝。

4移栽

春季3月上旬或秋季10月下旬进行移栽。在整好的地块上挖深10～15厘米挖穴，穴底挖松整平，施入1千克土杂肥，每穴栽黄精苗一株，覆土压紧，淋透定根水，生黄精，生黄精，再盖土与畦面齐平，移栽一周后，再浇水一次。

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