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黄精，是一种药食兼用的植物，又叫黄鸡菜、山君姜、鸡爪参等，其根茎富含多种营养成分，同时兼有健身***。作为中药来说，黄精以根茎入药，具有养阴、健脾、益肾等功能。那里有黄精种苗，野生的黄精多生于林下、灌丛或山坡阴处，海拔800-2800米的地方。

近年，黄精的市场需求量逐年上升，导致野生黄精资源被大面积采挖，黄精种苗的价格，野生黄精资源越来越少。人工种植黄精迎来极大的发展的同时，有***预测，未来黄精种植市场前景十分广阔。那里有黄精种苗，虽然黄精的市场供应有所增长，但是其市场价格也在逐渐上升。

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黄精的食用方法

黄精本身有***咳嗽的作用，那里有黄精种苗，但是必须要把黄精的皮剥去才能入口，否则黄精的皮容易刺激咽部反而让咳嗽更加剧烈。另外，从滋补效果上看，河南黄精种苗，黄精煮熟吃效果更好，可以与肉类一起炖，黄精种苗哪里有，也可以煮粥时放入，生吃口感略差，而且由于黄精含有大量粘蛋白，生吃时容易滑肠。从使用量上看，干品黄精一天可以吃30克左右，鲜品一天吃100克左右就够了。

黄精还是制作多种滋补药膳的原材料，可以做成黄精蒸海参、黄精蒸鸡、天冬黄精蒸白鸽、黄精煮粥、黄精百合蒸子鸭，泡黄精酒等。

黄精质润滋腻，易助邪湿，如用于脾失健运、胃口欠佳、口淡泛涎、素体湿盛痰多者则会加重湿象。所以脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。

叶氏***合作社所种植的黄精，是市场上稀缺的野生黄精，源自湖北崇阳县，黄精的前景，所售的***---多花黄精等名贵***。且***黄精均是从深山采挖，移植到当地农户自家山上种植而成的。详情可电联！

黄精泡水喝能够很好的保重身体健康，同时对于多种***都有着很好的作用。如果身体出现了脾胃虚弱、食欲不振还有肺虚咳嗽以及精血不足的情况，可以适量的服用黄精。那里有黄精种苗，另外，如果出现了消渴症，将黄精泡水喝或者是和其它的***一起搭配，也能够很好的促进身体***健康。　

黄精在很多的中药名方中，黄精都是***为一种能够滋补身体虚脱、倦怠还有食欲不振的一种***。那里有黄精种苗，除此之外，如果男性出现了肾比较虚弱的毛病，精气亏损严重，而且还出现了腰膝酸软的问题，那么可以适量的多吃一些黄精，能够令肾快速的***健康。除了以上介绍的几种黄精的作用之外，如果患有了脚病，也可以将黄精泡脚，快速的远离脚病。

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