所以，运动能促进***系统和大脑的发育，能调节精神状态，家长们应该尽早、适度的，为孩子们开展符合他们生长发育规律的运动类活动。比如宝宝会翻身后可以多尝试着让他自主翻身；能坐起后避免久坐（少于20分钟）；会爬会走后要鼓励多爬多走。平时在家也可以做一些简单的小游戏，比如相互抛接球、躲闪球；当***表现出这一特征时，就可以进入下一个发展阶段，既团队间的沟通和对话（属于语言发展能力）、在团队间的情绪控制、团队规则意识，这些都可以通过特别设计、带有明确目的性的运动类游戏来培养。在户外可以做些踢球、拍球、接飞盘等需要开阔场地的活动。

同时，建议大家如果做完A活动之后，后面要不断推出B、C、D等类型的活动，同样遵循“48小时”互动原则，在48小时内找到合适的时间推送给用户，通过多频互动方式让用户感受机构自身课程和产品的核心价值，而不是做完一次活动就结束了。

睿观点

流量获取及流量转化的效果，归根到底取决于机构的课程及服务质量。儿童体适能市场是一个增量市场，因而各家机构需要长时间的尝试、探索和沉淀。尤其在信息透明、课程同质化的发展阶段中，更需要机构耐得住寂寞，沉下心来打磨自己的课程体系、教学模式及单店模型。教育是一份长期事业，需要教育从业者在不断提高自身创新能力之时，不忘教育初心构筑起自身的核心竞争壁垒。二、***性运动类的教育不同于其它的项目，如果不***，容易对孩子带来深远的长期伤害。

森众体适能研究中心创始人孟毓学指出，相比于“体能”，体适能在人群覆盖方面更注重普通青少年在运动能力方面的全发展，“体适能的发展可以为孩子的成长提供更好、合适的运动指导。我们提倡推广体质检测和体适能训练方案，在体质检测结果的基础上，在针对运动弱项的训练时做到更具有针对性，终希望孩子们能全提高个人的运动表现能力，并且形成习惯，受益终身。家长希望孩子在一节课里就学会前滚翻（虽然单就前滚翻这个动作而言，***后几乎很难用上），如果是***的“体适能训练”，这个目标无法达到，因为《3~6岁儿童学习与发展指南》中明确要求，“对技能性活动，不要过于要求数量，更不能机械训练”。”