随着拓展训练在中国逐渐发展壮大，众多培训公司、培训学校、咨询公司、户外旅游、户外培训等相继诞生。在日趋激烈的市场竞争中，越来越多的人在培训知识技能的同时，更加注重团队合作和提高、改善心理素质，当中户外拓展培训已成为为有效的培训方法之一。拓展培训不同于普通的任何一种形式的培训，其他培训注重知识技术技能的积累，而拓展培训则是注重人的态度，心理状态的培养，它创造一个仿的环境使人们不必经历真实的艰险，紧张，自我怀疑，他人的嘲笑以及失败的挫折，就能够领悟和发现真理。其中根据***有关政策规定在读MBA学人员如要毕业，必须经拓展培训合格。

1、学员如有严重头、颈、肩、背、腰、骶等部位伤病史或有严心脑血管及精病、低血糖等病史的不得做此项目。

2、如遇学员因个人原因强烈抵触，培训师不得强求其完成。

3、培训师应亲自为队员检查安全带、头盔，并摘、挂铁锁，特别注意：空中单杠项目只可使用CAMP（彩色）头盔。

4、队员攀登单杠架时，速度不可过快，注意监控保护的队员随时按正确方式收紧保护绳；在一名队员完成项目过程中，不可更换保护；队员下降时，培训师应站在下方接应，并同时监控保护队员。

5、培训师站位必须能同时监控两组保护队员及跳单杠队员。

6、训练架下严禁站人，注意提醒队员严禁脚踩绳索；当队员在跳台站立时，保护绳应略紧。

7、全身式安全带的肩带要收的特别紧，收紧肩带的方法是让穿戴者体前屈时将带收紧。

8、要不断提醒队员不要抓保护绳索及铁锁；须使用尼龙搭扣将学员身后的两根保护绳并成一股。

9、不允许留长指甲；长发必须盘入头盔；可提醒佩戴眼镜的队员使用眼镜绳，以防止眼镜滑脱。

10、空中单杠的上保护距离为60cm－80cm；如果有必要需增加副保护。

拓展训练项目简介：项目有一个基本假设：在追求成功的道路上，每个人都必须得 通过“意愿关”与“方法关”，在前进的道路上，我们将遇到种种关卡，种种挑战，就像是一个个考验我们前行的王一般，考验学员们面对困难如果不断战胜难题，完成目标。也许你可以承受体力上的重担，也许你能忍受旁人的冷嘲热讽，也许你能顶住工作上的压力，但你不一定能接受眼前王对你的身心打击。你能否感动王，顺利过关，是需要您用十二分的诚意和自信来打动他，感动他。您可以挑战成功吗?5、当哑人特别努力但木板的一端仍轻微着地时可以不将木板拖至盲人岛。

项目规则：需要通过意愿关和方法关。意愿关口令： 我，***，坚决要求从甲地到达乙地，不管遇到任何困难我都坚持到底决不放弃，请允许通过。过“意愿关”条件：要求口令： 1）大声响亮 2）清晰无误 3）坚毅有力 4）发自内心过“方法关”条件： 要求从“意愿关”到“方法关”之间通过的方法 1）可采取任何方法通过；4、队员攀登单杠架时，速度不可过快，注意监控保护的队员随时按正确方式收紧保护绳。2）但不得与前面过关者相同或雷同。所有学员需要面临两位王的考验,分别是语言王和行动王.每个王都会给出一定的考验,只有在一次性完成两位王的考验,才能算挑战成功。

项目收益:1、你是否用了全力，更好的审视自己，你将迎接工作上的挑战；2、面对不断的拒绝，你是否经得住不断的打击，经得住一个个残酷的考验？3、你的意念、你的***、你的信心，是否已经到达巅？