而年轻的水手们，当灾难来临的时候，精神的沮丧和不知所措会导致人的生理防线全崩溃，造成体力的急剧下降，终的结果是死。针对这种情况，汉思等人创办了"阿伯德威海上学校"，训练海员在海上的生存能力和遇后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。***结束后，这种训练方式在社会上得到肯定和普及。70年代，传入美国后，卡尔·朗吉正式创立了体验式学习，被后人尊称为体验学习。风靡***50余年的拓展训练，1995年走进中国。短短几年不断发展，倍受推崇，逐渐被列入***、外企和学校的培训日程。10、当哑人将木板的一端搭至珍珠岛的松软土地并有人上板时，应让人和木板冲至盲人岛。为什么“拓展训练”能有如此的魅力呢？让我们一起亲身步入“拓展训练” ！

1、学员如有严重头、颈、肩、背、腰、骶等部位伤病史或有严心脑血管及精病、低血糖等病史的不得做此项目。

2、如遇学员因个人原因强烈抵触，培训师不得强求其完成。

3、培训师应亲自为队员检查安全带、头盔，并摘、挂铁锁，特别注意：空中单杠项目只可使用CAMP（彩色）头盔。

4、队员攀登单杠架时，速度不可过快，注意监控保护的队员随时按正确方式收紧保护绳；在一名队员完成项目过程中，不可更换保护；队员下降时，培训师应站在下方接应，并同时监控保护队员。

5、培训师站位必须能同时监控两组保护队员及跳单杠队员。

6、训练架下严禁站人，注意提醒队员严禁脚踩绳索；当队员在跳台站立时，保护绳应略紧。

7、全身式安全带的肩带要收的特别紧，收紧肩带的方法是让穿戴者体前屈时将带收紧。

8、要不断提醒队员不要抓保护绳索及铁锁；须使用尼龙搭扣将学员身后的两根保护绳并成一股。

9、不允许留长指甲；长发必须盘入头盔；可提醒佩戴眼镜的队员使用眼镜绳，以防止眼镜滑脱。

10、空中单杠的上保护距离为60cm－80cm；如果有必要需增加副保护。

拓展训练项目规则：1.每人分发一根PVC管，要求左手放在背后，右手掌心撑住管子 的顶部，学员按照逆时针的顺序移动并将右手掌心按到邻近学员的管子 顶部，按照这种方式一直辏劫仓次。2.移动如果出现抓管、管离开地面或地面的原来位置，都要重新从 零开始计数。场景描述：相传在欧洲阿尔卑斯山区的悬崖峭壁上，生长着一种珍奇的高山玫瑰，只要拥有这种玫瑰，就能获得美满的爱情。

拓展培训项目注意事项：1.当团队失败的时候，培训师要喊“重来”，从而给学员施加心理压力。2.若团队反复失败在21次以上时，要适当降低语气并给予一定的 心理和技术的辅导。

拓展训练项目总结分享提升：1.在涪动中你的心情如何?是否很紧张?2.你是在关注自己的管本倒还是在关注别'入的管不倒？3.当你的队友出现失误的时候，你的心情如何?你又瘥如何表 现的？4.当队友反复失误时，你是怎样表现的?你感觉作为团队***该*怎样做?当然，只有那些强壮而勇敢的小伙子才能攀上岩壁，将花朵献给心上人，攀岩由此而来。