按照很多文献和***的建议，“体适能训练”，好从0岁，也就是刚出生时就开始。其实，现在年轻一代的家长们，在宝宝刚刚出生的那一刻，就已经在无意识地进行“体适能训练”了，比如：抚触。

抚触的价值在于促进******系统发育，促进生长以及智力发育（对智力的争议点在于学界对智力是先天还是后天的争论，这里不展开讨论了），背后的理论依据是皮肤是***接受外界刺激的大感觉器，而***的生长发育与刺激有关。

ikidfit少儿体能中心江苏盐城城市***孙大海：机构可将自己的课程输入到***园内，与***园进行合作，通过***园为机构引流。合作期间，机构一定要与***园女老师建立良好的关系，因为女老师是接触孩子时间长的人群。同时，机构可以在***园内每学期举办一次亲子运动会、每年度举办一次合作园运动会，以校园赛事的方式覆盖更多受众人群、扩大机构品牌影响力。杭州某小学举行运动会，开幕式8点开始，9点半左右学生们出现“晕小高峰”。

前VIPKID高产品总监张硕：大部分机构做完A活动进行引流过后就直接进行转化，这种情况下的转化率往往不高，所以在这个时候机构一定要做出黏性价值链的矩阵，也就是说要频繁地与用户进行互动，以此把潜在付费用户转化为自己的用户，转化期间要遵循“48小时”的互动原则，也就是说要确保用户在48小时之内和机构产生互动。合作期间，机构一定要与***园女老师建立良好的关系，因为女老师是接触孩子时间长的人群。

“体适能是中国运动教育的新版块，社会对其认知远远不到位，多数人甚至对它闻所未闻。希望通过我们的努力，让更多家长意识到体适能的重要性。”

不仅带给孩子们健康的体魄，更能历练孩子们的人格，专注于让每个孩子以佳的心理状态适应外界，以好的身体素质迎接未来！这是森众的目标，也是森众奉行始终的信念准则。

（一）3-6岁 运动兴趣培养课程

科学研究表明，儿童成长过程中存在着一系列的关键发展期或敏感阶段，又称为成长关键期，4-6岁是孩子成长过程中各方面的重要基础形成期。在这一时期，孩子的力量、速度、灵敏、平衡、协调、爆发的能力处于迅速形成阶段，通过运动兴趣的培养，通过系统的体适能课程有助于孩子的健康成长。许多家长为了提高孩子中考体育成绩，选择到健身房选择私教突击训练，然而，很多学生在进行专项练习或突击训练后发现，身体素质、体育成绩并没有明显提高，原因究竟在哪里呢。